准备第九天

湘冰冰

本来跟自己说每天要写日记以此来监督自己，但昨天没写。昨天心情糟透了，抑郁，然后又用老办法来解决情绪，不停吃吃暍喝，准备工作也没好好做。哎，我挺想把自己的问题好好写清楚，然而我那心结可真不是几句话能说得清，这手机打起字来太麻烦。今天天行健时，我有了一些新的领悟。其实危机就是转机，问题中总蕴含着礼物，事情出了问题通常是在提示我们有些东西需要注意，需要改变。什么才是我真正需要的，我到底需要自己怎样的爱？每天打卡监督自己，每天刻意又教条地赞美自己，每夭视充满担忧恐惧、消极悲观的家人为会将我“拖下水”的洪水猛兽而只想逃避……其实这些都暴露了自己是多么不相信自己，自己和家人一样担忧害怕，而自己给自己的爱过于表面而僵化，根夲没有“用心”去休会自己究竟需要怎样的理解和爱。我身体挺健康，但心理和情绪却积重难返，所以做大爱的重心可以更偏的于心理这一块，可我却觉得这是不听老师的话。难怪越来越怕走天行健，因为其间我会强迫自己不断赞美自己的各个器官，而对内在那个极需理解、鼓励和爱的小孩置之不理。今天天行健我改变了方式，开始“用心”而不是只想“完成任务”，而感觉落地了好多，觉得踏实。我以后会学习用心爱自己，而不是刻意地、目地性过强地去“爱”。我相信，我会成为一个好女人。

渝－诚心

好样的，母亲节快乐