第二次辟谷日记

玄麟子

今天是我第二次辟谷的第四天，中午参加完训练营回来，有几天不见我的一对宝宝了，先陪他们，然后晚上做饭给家人吃。

辟谷第一天，是5月7号，参加重庆首届辟谷训练营，当天早上没吃饭，准备好这次辟谷的，感冒了，天行健做的不多，但是每天拳还是不间断，打几分钟九出汗了。第一天喝了大约800毫升白开水。

第二天早上起来练拳，有点没劲的感觉，不理它，继续学习心法。嘴馋吃了一个枣，一个核桃。

第三天全天白开水，大约800毫升。

第四天全天白开水，太忙了，大约400毫升。回家称了体重，瘦了6斤，只有120斤了。继续。上次辟谷只有5天，从130斤瘦到123斤，复食后固定在126斤。

玄麟子

村长的两本书领到了，群爆炸进群80多人。继续努力！这本是我放在床头的。

玄麟子

今天第五天，水也喝得很少，一直在忙事情。买菜，带孩子，我是一对双胞胎孩子，所以特别费心思，希望他们快点长大。做父母真不容易。体重117，少了接近10斤，继续，状态很好！

渝－诚心

谢谢分享，双胞胎，好有福气

玄麟子

今天第八天，一直忙，辟谷期间，一直忙事，不是什么都不做。第六天，在自己家的地里干活，晚上开车去忠县，第七天，开车去忠县某个山上，帮一家善信处理附体，放了一个五雷掌，当时就搞定了，给了他一道镇妖符，收钱，走人。善信留我们吃中午饭，我没同意，车上带了烧烤架，妻子想吃烧烤，找个风景优美的小河，烤了给她吃。我吃了两串韭菜，味道好极了。边吃边欣赏风景，吃完又开车，赶回重庆。