我的第五次辟谷

文文渝

今天是第五次辟谷的第一天，早上起来打开窗户一看哎呀在下雨，又回到床上做叩齿吞津、给身体做大爱。完后起床洗漱，走给老公做早餐、给老公洗穿。老公吃完早餐后我就到超市买菜去，回来又给老公做午饭了。下午出去走了天行健一个小时一天一共走了一万四仟多步。到晚上精神饱满一点没什么适早上大便一次全辟谷一天感恩龙腾

渝－诚心

厉害，全辟谷