2018年4月24日豫-玉润的精彩分享《辟谷 赶跑了我心中的“鬼”》

月光飘扬

大家好！我是豫-玉润，今年48岁。去年9月份曾在掌门分享一次，讲述了我辟谷后身体的变化，这次给大家谈谈我心理的变化。

我是一个多愁善感的人，常常杞人忧天，做人做事比较认真，思虑很重。但有时候我又是开朗乐观、热情大方、幽默爱帮助别人的人。

我44岁左右身体开始出现不适现象。首先是脸部皮肤过敏，西医说是神经性皮炎：脸一会发烧发红，一会又开始痒，过几天又没事了，就这样反复折磨着我，身心疲惫好累好难受，心情也开始糟糕起来。
随后晚上睡觉开始频繁出现梦魇现象，伴随着失眠，头痛头胀头晕，恶心呕吐经常发生。 并且开始出现浑身乏力的现象。即使什么也不干感觉也累的要死，成天有气无力，头晕目眩，曾经有段时间我感觉大地都在移动！

吃药不少也不见好转。东打听西打听找到一位老中医，老中医把脉后说我就像树一样，外表枝叶茂盛，但树干已经空了。经老中医2年的调理，身体有所好转，但这些现象还有，只是不那么严重了。

2016年11月14日和朋友聚会中结识了喝风辟谷。同学讲她辟谷7天都不吃饭，我在惊奇好奇的情况下加入喝风河南辟谷群。也许我和辟谷真的有缘，加入辟谷群9天，听了村长2次掌门直播，我就开始进入辟谷状态了。

我第一次是在导师的指导下辟谷14天，辟谷结束后我的头痛头胀的毛病没有了，我真是又惊喜又震撼，几年寻医问药未得疗愈的顽疾竟然在第一次辟谷就痊愈了！

我经常听掌门直播课，但我很少发言，我的疑惑不解在老师给其他学员解答问题的过程中都能找到答案。

我比较胆小还比较认真，小时候爱听薛爷爷讲鬼故事，特别怕鬼却还特别爱听，自己还都当真了。从那以后一到晚上就开始自己吓自己，害怕的连厕所都不敢去，老怕自己碰到鬼被鬼给吃了！


就这样开始老做噩梦，在梦里自己老是被别人欺负，要么自己梦到鬼了害怕的惊醒，要么是别人追的自己无处躲藏，大部分都是这样的梦。我知道自己胆小，是自己吓破自己的胆了，但却不能解决问题，仍然是噩梦不断。


经过多次辟谷的体验，我学会了大爱健身法，慢慢的理解了村长讲的心法。自己内心开始强大，自爱、自信，学会了释放自己的负面情绪。我感觉脸上的笑容越来越多，天空越来越蓝，阳光越来越明媚。微笑着面对生活，生活也开始对你微笑了，感觉幸福快乐越来越多。

随着对辟谷、心法的进一步了解，我找到了我多年爱做噩梦的原因。我开始每天给自己大脑做大爱，反复告诉自己以前听的鬼故事都是骗人的，不用害怕，经常鼓励自己大脑要勇敢，在梦里谁再欺负你不用怕咱不跑，咱就和他打。告诉自己邪不压正，只要自己正气足，邪气就开始绕着你走了。

就这样每天睡觉的时候给大脑催眠：大脑放松，再放松，眉毛放松，别皱眉，放松下来，脸放松，脖子放松，全身放松，反复两遍，就这样睡觉的时候不让自己胡思乱想，很快就进入梦乡。经过这样身心调理，噩梦开始变成比较祥和的梦，慢慢的有时候不做梦，有时候也做梦，但醒来很快就忘掉了。我梦中的“鬼”就这样离开了我。

哈哈，悄悄的告诉你们，现在我的身体可健康了，能吃能睡能运动。现在每天能慢跑1小时了，能跑7公里多了，这都是辟谷的功劳。

感谢张村长、所有的义工、导师，是你们无私的大爱改变了我，开悟了我。我会像你们一样去弘扬我们民族的辟谷文化，让更多的人了解辟谷。

流浪的萤火虫

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渝－诚心

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老花匠

感恩分享，楼主辛苦了。。。。。。。。。。。。。。
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龚权

分享的太棒了，我受益了，谢谢！

没名

感恩分享{:11_491:}

湘安安

感恩分享！你的法布施能让很多谷友受益。

月光飘扬

湘安安 发表于 2018-6-12 09:56
感恩分享！你的法布施能让很多谷友受益。

亲爱的很棒啦

龚权

你是最棒的，谢谢你的分享，法布施！