开启第八次辟谷之旅

川-美丽心情 · 发表于 2018-4-15 09:23:44

昨天开始第八次辟谷。其实一个月前身体已经进入自然辟谷，吃啥都想吐，但想着离上次辟谷太近，接下来又还有一次应酬酒要喝，便强逼着自己吃饭，心法还是没学好啊，没有随缘。昨天天行健2.5万步，扣齿吞津，大爱，六字诀，龙腾九式，喝水400ml，小便6次量较少，第一天很轻松。

枫叶香花 · 发表于 2018-4-15 14:38:30

都辟谷八次了啊，向你学习

蒙鸿雁 · 发表于 2018-4-15 14:45:42

加油

迟虞 · 发表于 2018-4-15 15:02:23

谢谢分享，真棒，开开心心辟谷每一天。

渝－诚心 · 发表于 2018-4-16 01:41:21

你真棒

李素霞 · 发表于 2019-6-17 14:26:29

我是第一次自然辟谷，感觉很奇妙，

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