开启第三次辟谷

辽阳光明媚

4月18日辟谷25天，叩齿吞津6遍，龙腾九式和六字服气一遍，大爱健身早晚一个小时，不渴不饿，身体一切正常。昨晚听枫桥导师邀请娜心导师讲解的大爱健身法，我还没有完全学懂，重新学会爱自己，爱别人，爱大自然的一草一木，爱宇宙万物。非常感谢枫桥老师和娜心导师的讲解。感恩喝风免费辟谷。

辽阳光明媚

4月19日辟谷26天，今天早晨龙腾九式和爱服气一遍，去听课，早晨出去天行健配合大爱健身法，边走边做大爱，走了50分钟，上了汽车，在车上做了10遍叩齿吞津，听完课回来走了一个小时，不饿，喝了半瓶矿泉水，中午朋友要吃苞米，我也顺其自然的吃了一根苞米，身体感觉一切都好。感恩喝风免费辟谷。

辽阳光明媚

4日20日辟谷27天，昨晚先听向东有方老师采访十八岁的姑娘的分享，辟谷后不反弹，是她找到了做大爱是用心做的，而品味人生老师采访幸福觉醒，她谈辟谷的感悟，分享得太好了，每晚的语音课真的让我学习了很多，有时大爱健身法做得不全面，听了她们的讲解，就开始往自己身上对号了，哪里没做好，就跟着学，真是受益匪浅，辟谷让我们会爱自己了，改掉以前错误的思维模式，重新接纳自己的不完美，爱自己，才会爱别人，学会去宽恕别人的过错，用知足的心去对待生活，感恩一切的相聚。

扬柳轻扬

又一个辟谷高手。边实践边学习。学习了！

辽阳光明媚

扬柳轻扬 发表于 2018-4-20 18:42
又一个辟谷高手。边实践边学习。学习了！

谢谢您的大爱加持！

辽阳光明媚

4月21日辟谷28天，叩齿吞津10遍，大爱健身共走了16000多步，不渴不饿，身体一切正常。感谢我智慧的身体。感谢各位老师，感恩喝风免费辟谷。

辽阳光明媚

4月22日辟谷29天，上午走一个半小时的天行健回来，做叩齿吞津5遍，龙腾九式和六字服气一遍。朋友微信问我几点钟去参加线下聚会，我告诉她说：11.00钟坐车走，于是我10.20分从家走到车站，她们10.50分到车站，我们坐车到车站又换乘公交到兴隆台，到那看见容老师和淑娴导师和好几个谷友已经到了，接着谷友们顶着风雨陆陆续续到了现场。1.00钟开始，樱花女神开始自我介绍，接着导师和义工，最后谷友自我介绍，有位年青的谷友才37岁得了胆管癌，不过走进喝风就是有福报的人，小病是福，大病是慧，这喝风这里都是从地狱走向光明，村长就是我们的领路人，村长说我不病我，谁能病我。只有悟到、做到，才能改变自己，感谢所有导师。感恩喝风免费辟谷。

辽阳光明媚

4月23日辟谷30天，叩齿吞津5遍，大爱健身早晚各一个小时，龙腾九式和六字服气法二遍，早起口中有点异味，快到中午时没了，我相信我智慧的身体在调节中。

辽阳光明媚

4月24日辟谷31天，叩齿吞津10遍，龙腾九式和六字服气早晚各一次，天行健早晚各一个小时，走路轻松自在，今天排了一次大便，顺其自然的吃了1个苹果，几粒花生米。身体一切正常。

辽阳光明媚

4月25日辟谷32天，早晨走天行健到车站30分钟，做车叩齿吞津10遍，下车走了30分钟天行健上班，中午休息时陪朋友吃了半碗小米粥和一些菜，吃后感觉胃胀，晚上到家也没吃，胃宝宝还在享受辟谷状态中，那就想吃就吃，想辟就辟吧，听从身体的吧，感谢我智慧的身体，明天接着辟吧！

辽阳光明媚

4月26日辟谷33天，早晨上班时走了一个小时的天行健，边走边说，我的心肺呼吸系统和血液循环系统，我的双腿、双膝和双脚，你们大家每天带着我走了很多的路，都是最棒的。叩齿吞津8遍，龙腾九式和文字服气早晚各一遍。不渴不饿，感谢我智慧的身体。

辽阳光明媚

4月27日辟谷34天，昨晚喝碗大米粥，感觉胃胀。听了昨晚张老师的答疑，知道胃胀是胃里有没消化的东西在里面，要想完全的忘记确实很难，但转念一想，把过去的事情总在翻篇，就是不会爱百己，接纳自己的不完美，让自己重新找回自信，好好的爱自己一把，让自己不受到伤人，让一家人都感到健康、平安、美满幸福的一天。感谢我智慧的身体。感恩宇宙万物。

辽阳光明媚

4日28日给孩子做完面条，孩子说吃不完，我说：那我就复食吧，因为辟谷是后半生的事情，不追求辟多少天，只要把村长的心法课学好，转变心态，打破旧的三观，重新树立新的三观，生活中一切都是美好的。我跟胃宝宝做的沟通，说胃宝宝，我们辟了三十多天，现在我们复食，好好的养欲我们的身体，以后我们在玩不吃饭的游戏好不好，感谢我们这些天你们的配合，谢谢你们，我爱你们。胃宝宝向听懂了我的声音，咕噜咕噜叫了两声我就顺其自然的复食了。感谢我智慧的身体。感恩宇宙万物。