辟谷第五天了，我好棒

辽好事连连

今天是辟谷第五天，昨天感觉很饿，吃了两个枣，中午又吃了一点饭和菜，以为今天复食了，没想到今天早上起床后，一点也不感觉饿，身体很轻松，也不想吃东西，上午感觉嗓子干，喝了一杯水，中午天行健半个小时，扣齿吞津.午睡时躺在床上，感觉自己身体轻盈，下午吃了10粒花生。晚上回家，给家人烙饼，没食欲，但胃有些不舒服，吃了半根香蕉，天行健半个小时，7.30回家，开始写日记，一会开始听直播。感谢喝风，我是棒棒的！