今天开始第四次辟谷！目标14天，把春节期间增加的5公斤减下来，。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-3-27 13:47:53

渝－诚心 · 发表于 2018-3-27 14:02:35

祝你心想事成，加油https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

浙~一慧 · 发表于 2018-3-27 20:46:37

加油！

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-3-28 06:05:12

2018.3.27辟谷第一天，早晨醒来在床上做叩齿吞津，大爱，洗漱完跟往常一样跟老伴出去天行健一个小时，回来她喝早茶，我喝了几口开水就去工地干活了！。中午饭点到了有点饿感，喝了一杯水，睡了一会儿就去工地上了！晚上下班比较早带主家去选灯，违规停车差点让交警开了罚单，辟谷的人就是幸运，罚单已经贴到我前面车了，！店家发现的早，我跑得快，免了一场麻烦，感谢店家的一喊，感谢喝风幸运!。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-3-29 13:50:48

2018.3.29号辟谷第三天，没什么不适，中午吃了一个红枣，喝了两杯水，照常练功，干活都没误，。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-4-2 09:47:43

第五天了！比第三四天好多了，出去溜达得到了山西河曲县逛一天。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-4-2 09:55:03

2018.3.1号早晨从山西河曲县出发下午到鄂尔多斯杭锦旗巴拉贡镇行程400多公里，身体感觉还棒棒哒！没有乏力，精神特好!

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-4-2 15:56:35

2018.4.2号，辟谷第七天，早上出来天行健顺便掐了一点野沙葱，中午复食吃了羊肉沙葱饱子，美美的吃了一顿，犒劳一下休息七天的消化系统，今早排了宿便又黑有稀，中午饭后又拉一次量不多，。

迟虞 · 发表于 2018-4-2 17:19:10

谢谢分享，开开心心每一天。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-9-21 06:50:12

2018.9.20日第五次辟谷，第一天，全天只吃了一个枣和几个葡萄，没有饿感，也许根头天晚上吃的多有关系吧！。很轻松，从老家开车来到旗镇上，体重减到81.6公斤，全天喝水大概500毫升，感谢宇宙万物给我能量，我的身体是最棒的！谢谢你们，我爱你们，对不起，请原谅！。

辽小草青青 · 发表于 2018-9-21 09:46:27

感恩你的分享！

龚权 · 发表于 2018-9-21 12:45:10

谢谢你的分享，加油！你是最棒的！

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-9-21 20:32:49

龚权发表于 2018-9-21 12:45
谢谢你的分享，加油！你是最棒的！

谢谢关注！。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-9-21 20:35:06

辽小草青青发表于 2018-9-21 09:46
感恩你的分享！

谢谢关注！接缘辟谷的人都是棒棒的

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今天开始第四次辟谷！目标14天，把春节期间增加的5公斤减下来，。

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