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今天开始半辟谷吧

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该用户从未签到

发表于 2018-3-11 21:20:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
辟谷第八天,师兄很惊讶,看我精力满满,根本不像八天没吃饭的人。说我很有勇气,敢冒险。我说,我学了张村长心法,蛟龙出海,才有胆量,有勇气,有信心。不过想想,我俩胆子是够大的,奔7的人了,还敢接受新生事物。
今天还是老生常谈,做大爱,叩齿吞津,天行健,看看日记,早晚拜佛诵经。时间过得也很快。
和老伴商量,这次复习不急着吃饭,慢慢增加水果,蔬菜过渡,不知行不行。今天就算半辟谷吧,吃了两个橙子,两口包菜,十几粒花生米,还有三颗夏威夷果。今天喝水最多,喝了一杯,每天只喝半杯,还吃了口辣椒,可爽呢!
七天没大便,小便正常,味重,体重没减。我和大肠直肠宝贝说,叫它们辛苦点,努力一把帮我把宿便排掉哟!


该用户从未签到

发表于 2018-3-11 21:29:11 | 显示全部楼层
真不错,是我学习的榜样,闭谷8天体重没减。
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-3-12 07:58:53 | 显示全部楼层
    顺其自然,没大便很正常。
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