粤-圈圈的果果分享《辟谷让我打开了一扇通往灵性的大门》

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             辟谷让我打开了一扇通往灵性的大门

我是粤-圈圈的果果，来自广州。已经参加过两次终南山辟谷了，是64期和69期的学员。2017年的秋天，我只是简单地想减肥，就在网上搜索到了喝风辟谷，按照网站的要求做了16项准备工作，

在做准备工作的过程中，我慢慢地了解了这个传统的养生修心方式，我怀着好奇和憧憬的心情参加了64期的终南山辟谷，第一次就辟谷了14天，这十四天下来，每天的身体的感觉和思想想法都不一样，


之后三个月我又参加了69期的终南山辟谷，第二次清水辟谷11天。我已经写了两次的辟谷日记发在了网上。


这里我想分享一下两次辟谷之后身体的反应结果以及思想变化：

首先我想分享一下身体方面的改善，第一次辟谷前三个月我是非常肥胖，我身高1.62米，体重67公斤了，作为一个爱美的女性我也试着许多的方式减肥，但效果都不能太持久。


我的过敏性鼻炎非常严重，辟谷前两个月睡觉时后脑勺出汗非常严重，导致睡眠不好半夜总是醒来，辟谷前一月又被传染了脚气，脚气复发很难治愈。从小时候到现在的旧疾有咳嗽导致支气管炎，胸痛。

断断续续的各种妇科病，睡觉打呼噜，膝盖和小腿坐久了又酸又麻，必须站立。我还有一点点抗药性，生病后吃药不敏感。经过第一次14天辟谷，后脑勺睡觉出汗，打呼噜，腿麻，胸闷等毛病全部都痊愈了。


过敏性鼻炎好了一多半，最神奇的是妇科病有一个顽疾也改善了许多。虽然不严重但是妇科医生和医院检查不出来是什么原因。

在辟谷14天后居然有了很大的改善。三个月后我又开始了第二次的辟谷，经过第二次辟谷11天后，过敏性鼻炎已经全部好了，妇科的几年的顽疾也全部好了。


这个令我太高兴了。而我因为减肥的原因进入到辟谷这个领域，两次辟谷一共减重21斤，而且体质变成了不反弹的体质，身形更加好了。

目前我正常吃饭，体重保持在57公斤左右．我非常的开心，辟谷解决了我许多小的亚健康毛病，我现在很健康。这个是无心插柳为减肥去辟谷而有的最大的收获了。

除了身体健康方面的提升和改善，辟谷这个神奇的养生修心方式给我打开了一扇灵性思考的大门，大爱健身法对心理的暗示作用为什么有神奇的效果？


为什么突破传统思维许多天可以不吃饭，反而健康状况越来越好，民以食为天，可是我们辟谷学习班的实践把这个传统思维完全颠覆了。那么以此类推，我们现存的人类认知体系中应该还有许多会被颠覆或突破的地方。

宇宙间还存在着许许多多的神奇和规律。这一切都让我突然间感到非常有兴趣，开启了我探索的想法。之后我又学习了波兰人魏鼎辟谷一年多后写的书-魏鼎谈辟谷．张德芬的书籍-遇见了未知的自己，已经红遍世界的讲述心想事成的宇宙法则-吸引力法则，也参加了灵性培训-彼尚老师的课。

作为一个初涉这一领域的学习者，我体会到了道法自然，大道至简，在学习的过程中我感觉到这些看起来毫不相关的书籍，人物，各种说法所倡导的理念，有许多在根本上有类似的特点。比如相信的力量，比如快乐开心感恩的力量，以及我们作为人类个体自身的力量是无穷尽的。

我们辟谷的朋友们都知道，辟谷以及心法对身体的健康有着神奇的无法解释的恢复作用，而我们在辟谷过程中所需要产生的特质，来源于以下如：

大爱，爱自己，相信自己，希望自己拥有什么就想象自己处于已经拥有了什么的状态。放下对任何人，事情和未来的担忧，享受当下每一刻，赞美，感恩等等......

以上所有提到的是神奇的钥匙，这个钥匙不仅可以神奇的显化对健康的治愈效果。对待其他方面也是同样的，比如我们关心的财富，金钱，日常的心态，职业，前途，亲子关系夫妻关系等等。

我个人的体会是这些钥匙字眼依然可以开启所有我们人生面对的这些事情，需要我们有悟性去灵活运用，其他方面如果用这样的方式处理也是会带来神奇和更好。

比如说把我们想要的健康，换成我们想要的财富，或者换成我们想要的完美的关系，或者是职业，等等，掌握应用好这些规则心态，我们的人生是一个和平，快乐，健康，富足的人生。

浙~一慧

文章美，人更美感恩分享！

浙~一慧

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蒙柔光

太棒了，你介绍的书我也要看去，这就是村长说的布施吧？日记的力量，法布施

渝－诚心

感谢圈圈的果果美女的精彩分享

吉一扬帆远航

感恩您的法布施！

蒙丽儿

太棒了

迟虞

谢谢您的精彩分享

乐以忘忧

境界很高，受益了！

鲁冰花

太棒了，十分受益。

鲁冰花

太棒了，十分受益。

道法自然爱

分享的太棒了，感恩！

辽沈同乐

谢谢分享

秋日的私语

好好锻炼，做准备工作，争取早日收到信息，和您一样！美美的找回自我

平心里

感恩精彩分享{:11_491:}

龚权

谢谢你的分享，法布施！