辟谷找回真我

一路阳光

   这几天没有记录辟谷期间的状态，要记录辟谷的过程和感悟才能开启自己的智慧，有时候灵感就在一瞬间，只有记录下来才能帮到自己。今天己进入半辟谷的第十三天，每天的天行健越走越开心，不断肯定自己、鼓励自己，表扬自己，内心赿来越平静，展现在自己脸上的微笑也越来越来多，同事们说我好阳光啊！皮肤上的斑也比以前好一些了，还需要好好给脸做大爱，当和自己身体对话时相应部位会有一股热量，这种感觉真好！走着走着会笑出声，有时半夜会笑醒！爱人在变，孩子也在变化，继续钻空子夸爱人和孩子，让他们要感受到自己是最棒的！朋友看到我的变化也陆续开始向我咨询，我得加强学习，加强辟谷体验，让自己更好，才能有力量帮助别人，走进喝风短短的二个多月让我感受到这么多的快乐，真的好有福气啊！而这只是刚刚开始，无论对待生活和工作都要用二龙戏珠的态度，要改变原来哪个太原则的我，只是在辟谷的过程中，还没有完全做到全辟，有时并不饿，但眼谗，于是吃些水果，尝口菜，但吃完也不纠结，听到老师们分享遇到这种情况转移下注意力或者天行健，噢，可以在跑步机上天行健了！喜欢辟谷，体验不一样的喜悦！感恩一切！

天意天意

辟谷让我们身心愉悦！幸福满满

渝－诚心

谢谢分享，辟谷让我们更健康，更快乐

一路阳光

谢谢你们祝大家天天好心情

晋-郭晓燕

你好棒

冀-难得糊涂

分享的真棒！加油!

一路阳光

感谢各位同修！有缘在喝风相识，愿我们都健康富足！

陈述

加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！