2018-1.22辟谷第四天

苏开心每一天

6:00起床天行健40分钟，没吃没喝去上班，今天领导加重工作量（打扫卫生），中午饭点吃了四颗枣，分开吃滴，3:00左右又吃了颗梅子，奖励奖励自己，从早上来到现在一下还没休息呢！
下班回家做饭，青菜烧肉好香哦！嘴馋了眼馋了，顺便就拿起筷子吃了几块青菜，肉没兴趣出去天行健半小时，给自己做做大爱，玩耍的一天结束啦！
忘了下班回家偷吃了两颗枣子和一颗菠萝蜜

渝－诚心

顺其自然，加油