初次辟谷分享

傲雪飘飘 · 发表于 2018-1-21 23:00:29

1月21日初次辟谷第9天
昨天听了张老师语音课上答疑，如果不想吃饭可以继续辟下去，坚定了我的信心，早上依然半杯水，一颗枣，身体一切正常，下午和孩子去逛哈尔滨的老街中央大街，选了一家餐厅，点了面包意面，蒜香鸡翅，甜甜圈，宝贝说，妈妈你不饿吗，太好吃了，尝一点吧，妈妈坚决的回答了一句，美食当前，拒绝诱惑，妈妈有苹果，这就是妈妈的晚餐。
今晚是最冷的一天零下30度，走在古老的大街却没有感到寒冷，心里热乎乎的，自己都感觉到奇怪，九天没有吃饭，感觉能量满满的，要是以往遇到这么寒冷的天气冻得心都哆嗦，辟谷中的感觉真是神奇啊！
既然选择了一件事，就要努力把它做好，认真学习，好好听课，多运动，在论坛里看到的，龙腾九式、六字养生诀，对于我这个新人来说没有深入的去了解，既然不懂就不急着去做，一切顺其自然，随缘，希望有一天上山亲自跟张老师去学。
每天把自己的点滴感悟和体会写下来和大家一起分享。晚安！

让心搁浅 · 发表于 2018-1-21 23:21:42

已经辟谷9天了，零下30度还不觉得冷，好状态{:1_303:}

黑润物无声 · 发表于 2018-1-22 00:48:29

向你学习

渝－诚心 · 发表于 2018-1-22 05:33:51

谢谢分享，你真棒

天意天意 · 发表于 2018-1-22 08:45:19

开心辟谷快乐生活！

晋阿兰 · 发表于 2018-1-22 09:23:58

向你学习

豫.火花儿 · 发表于 2018-1-22 09:25:48

太棒了加油！

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