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又有几天没写辟谷前准备日记了

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该用户从未签到

发表于 2018-1-18 19:02:32 | 显示全部楼层 |阅读模式


最近一直在做辟谷准备,为下次辟谷好好准备吧。
早上5点醒来做扣齿吞津和大爱健身,5点半开始打坐1小时,之后洗漱完,做早课。7点半去天行健爬香山来回一个半小时,然后去买菜回家边做家务边听六祖坛经。
下午午休后送娃上学,年末了,29号就要回夫君家乡过年。这几天下午都忙着给家里搞大扫除,一边听着掌门的回放一边搞卫生,一个下午就这样不知不觉的过去了,这也是一种享受。中途累了坐下来喝杯茶,夸夸自己,给身体做做大爱。接触喝风几个月了,每天都上掌门听课和上论坛看同修们的日记,觉得自己一天一天在慢慢的成长。慢慢的学习张老师的心法,去遇见最好的自己。有心练功,无心成功。感恩一切。

  • TA的每日心情

    前天 22:04
  • 签到天数: 2467 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-1-18 21:25:31 | 显示全部楼层
    好样的
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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-1-19 00:30:58 | 显示全部楼层
    加油  多听课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功
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