实践大爱健身法

凤凰小菲

这几天皮肤有些痒，只要一挠就出现黄豆大的扁红疙瘩，起初是个别往外蹦着出现，后来就是局部的出现，挠过以后痒的反而不明显了。我也知道这是吃中药造成的过敏现象。自接触喝风以来，一直在听语音课、看论坛日记、做天行健，由于工作忙和个人领悟心法的原因，旧有的认识还在一点点变化，不可能马上完全变个样，所以在辟谷和中药治疗方面还有些徘徊和犹豫，我知道这是自己的问题，但我没有办法一下子改变成希望中的样子，所以也就坦然接受目前的自己，只要我看到自己的改变和努力就好。
这次皮肤痒，刚开始纠结了半天，要不要不医院找大夫帮助，纠结之余认识到，只要一去医院，我会离以前的认识多一些，那是在巩固以前的认识，既然在学习辟谷，也在做天行健和大爱健身法，何不尝试用大爱健身法来解决问题呢。于是我就开始给身上痒的地方做大愛，给局部皮肤做大愛，然后是给周身做大愛，刚开始心里着急，急于求成，效果并不是很明显，还涂抹了一些止痒的药膏，抹完后接着做大愛，做着做着就感觉减轻了一些，不那么痒了，接着做大爱，越做反而越好。有时不那么痒就不做，告诉自己不要过度关注，提醒自己要相信身体的自我调节和治愈能力，交给身体去解决，这样的意念给了身体，到第三天的时候，痒的程度大大减轻了，当然每天会多次给全身皮肤做大愛，肯定身体的能力，肯定大爱后的效果，感觉真的很棒，为身体喝彩，为自己这次这样的处理点赞，觉得自己真的很棒，很有进步，在辟谷路上还会有更大的进步。
我爱喝风辟谷，爱大爱健身，谢谢张老师，谢谢大家。

辽阳光明媚

真棒，大爱健身法只要用心做都会有奇效，感谢你的分享！

渝－诚心

神奇的大爱真神奇

无住生心

很有悟性，向你学习！

原始森林

多实践实践以后就更加能得心应手！

佳佳妙音

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佳佳妙音

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