首次辟谷第三天……

彭浩张宁

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家好！我是辽_张宁(特别提示：论坛名和掌门、微信名不一样，不解释啦)
今天是辟谷训练营第三天，早上起床感觉超好，直到快中午来劲了，心突突，肠胃一起翻腾，走路打晃，感觉是饿的，特别想吃东西，我感觉是连馋带饿，(因为平时食欲很好，食量很大)，于是一路摇摇晃晃回到寝室，趁没人赶快吃点花生米，没敢吃多，大约有一把(因为老师说了，新人辟谷可以少吃点花生米，大枣，苹果，结果我在来的那天就带了这三样东西，心想如果饿了就吃点，心念的力量好强大呀啊)，然后中午休息了一会(这时排了好多气)，感觉身体正在修复，在排毒，然后舒服多了！下午上课特别精神，趁着下课去外面透气顺便做天行健加大爱，身体很轻松！下午有饿感时又分别吃了三四颗枣。直到晚上要分享时，我就开始不停的打嗝，我知道这也是排毒的方式，我就很自然很欢喜的接受了，有人要帮我制止，被我拒绝了，因为我知道这是自然反应，所以必须顺其自然，当我打完嗝时，我就感觉身体特别舒服，就像中午排完气一样，很轻松！晚上回到寝室里，小便一次，我发现分泌物也很多，颜色微黄，这可真是排毒了，各个部位一起行动，看来它们都非常的配合我呀！感觉很幸福！好久都没有如此的爱自己了，并且30多年都没有清理过身体内部的垃圾了，这次一定要好好清理清理，给身体放个大假！
另外，关于今天张老师讲的心法课，我感觉受益匪浅！太精彩了！完全颠覆了我之前故必自封的思想，有一种豁然开朗的感觉！我的心彻底被打开了！说句实话，第一次听掌门里张老师的答疑时，还有种怪怪的感觉，心里一点也没瞧得起张老师，反而觉得他有些狂傲自大！但是，今天我简直对他刮目相看，之前的看法荡然无存，恭敬之心油然升起！佩服佩服！他不仅风趣幽默，而且回答问题一针见血，说话不做作，很接地气，让人觉得听他的课很解渴！我之前的一些疑惑全部找到了答案，并且是心服口服。张老师的心法课简直太厉害了！这就是我最想要的！其他全是次要的！心法课如果听明白了，一切就都不是问题了！感恩张老师，感恩喝风辟谷，感恩一切

彭浩张宁

另外，少说了一件事，就是晚上分享课时，我正在打嗝，所以我就没分享上，不过辽_晨光正好来了，他给我们西瓜组分享了他自己的案例，特别精彩，非常感谢！受益匪浅！

天意天意

辟谷开始就是美好生活的开始！

浙~一慧

很棒啊

彭浩张宁

浙~一慧 发表于 2017-12-21 06:51
很棒啊

谢谢鼓励