聚散不易辟谷第四天

聚散不易 · 发表于 2017-12-18 19:16:30

今天是我第一次辟谷的第四天。早上六点闹钟惊醒我，听见窗外寒风呼啸，于是在床上偷懒没有出去锻炼。七点起床后洗漱完毕，觉得有些饥饿游，就吃了三分之一苹果，喝了一杯开水就匆匆上班。在路上觉得肚子呼噜噜直响，又拉肚子的意思，到单位赶紧蹲蹲厕所，拉稀了，量少。然后开始出去工作，一上午无异常。中午时分，其他人在大口咀嚼焖面，喝鸡蛋汤。我坐在他们中间忙于填写扶贫档卡，村支书放到我面前一份焖面和鸡蛋汤，我竟没有丝毫想吃的想法，于是推掉了，继续工作。一直到下午三点才回单位，觉得想吃些东西，于是就削了一个香梨吃掉，又吃了俩大枣，觉得饱腹感十足。下班回家因有事要忙，例行的下午羽毛球也没顾上打。这会儿又到了吃晚饭的时候了，胃内依然不饿，觉得状态较前三天还好！加油！自己！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-12-18 19:27:24

状态真好，加油

王卉环 · 发表于 2017-12-18 19:42:55

加油

豫雪豹 · 发表于 2017-12-18 20:08:32

加油，你真棒！

豫清净 · 发表于 2017-12-18 20:37:49

渝－诚心 · 发表于 2017-12-18 21:42:50

加油

聚散不易 · 发表于 2017-12-20 09:33:47

聚散不易辟谷第一次第六天

山西-芳芳 · 发表于 2017-12-20 09:37:46

我也是第六天了，一起加油

昭明 · 发表于 2017-12-20 10:58:05

可以发一些辟谷照片就更好了{:1_327:}

聚散不易 · 发表于 2017-12-20 15:16:27

昨天我第一次辟谷的第五天。早上依然健步走到公园，天行健调理身体四十分钟，天亮，人到，开始羽毛球运动。起初有风，打的不太爽，七点四十分的时候，天公作美，风住，呼呼连打三局，大汗淋漓，怎一个爽字了得？忙

聚散不易 · 发表于 2017-12-20 15:20:45

上午九时，到律师朋友那边小坐闲聊，期间探讨人生和案情至中午，朋友决意留我吃饭，我婉拒，他问何故？我笑而离去。路上，阳光明媚，西风烈，正在健步如飞的我忍不住小跑起来，感觉浑身轻松如燕，状态超好！感恩喝风辟谷，感恩有你！

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