开始不吃饭的游戏

知音

    不知不觉中已经全辟谷两天了，14号晚上村长发信息我只是有一点点饱胀感，因为没想辟谷，所以也没按照要求坐姿接信息，可是昨天做好早餐却没有胃口，看着他们父女二人吃的高兴而我却怎么也吃不下，索性就不吃了。按惯例带了一杯菊花茶天行健7公里去健身房，上了一节瑜伽课，又天行健回来已经12：30了，感觉浑身轻松、精神愉悦，而且一点渴和饿的感觉也没有，带的水一口也没喝，午饭也就没吃，晚上给他们做的清炖土鸡、炒的芹菜土豆丝、蒜苗炒鸡蛋，鸡汤的藓味溢满厨房，他们吃的好香啊，可我还是没有一点食欲，心里在嘀咕：难道我要开始不吃饭的游戏了吗？他们吃饭我感觉有点累就去休息一会儿，到了晚课时间照例听课，听着听着就睡着了，4点多醒来做功课后起床，没有不舒服和饥饿感，做好早饭他们吃饭我出门天行健5公里，回来后陪老公逛了花鸟鱼市，由于没有喜欢的鱼就没有买成，他们午餐我就休息了一会，听了荣老师的访谈课，把昨天没听完的课补上，下午天行健5公里，稍稍有点疲劳感，天行健的速度比以往慢些，他们晚餐我就上论坛看看，就这样辟谷两天了，感觉精神愉悦、浑身轻松，甚是舒服。今晚村长又发信息了，我要接受能量，继续神仙之旅！！！

渝－诚心

真棒，继续

辽-阿兰若

状态真好，加油

知音

谢谢鼓励，我会继续努力！

知音

    今天辟谷第三天，状态很好！四点多醒来感觉有点口感，开始叩齿吞津后好些，给身体做大爱，把昨天村长的课听完｛听村长的课经常睡着，后半部分只能听回放｝。起床后天行健6公里，回来后收拾一下卫生，老公去花鸟鱼市买了五条鱼锦鲤回来，心里甚是喜欢，看着漂亮的鱼儿自由自在的游来游去很开心，感觉就像我们在大自然中借助辟谷的神奇快乐生活一样，感谢喝风精神，感谢村长给我们创造了这么好的养生方式！
    我接触喝风已经一年多了，辟谷5次，身体得到改善，特别是精神状态的改变使我的生活发生了很大变化，以前就像白开水一样没滋没味的生活现在变得快乐有活力了，以前不知道怎么爱自己，现在正在学会爱自己的路上~~~，跟着喝风混，一切都会越来也好！
     

吉一珍惜

姐姐太棒了！真是有心练功，无心成功！功课做好了，辟谷自然发生了，不管你想不想辟，挡都挡不住的发生！恭喜姐姐，让我们一起携手享受美妙的神仙之旅！加油姐姐，你是最棒的！

知音

谢谢珍惜妹妹的鼓励，你的关爱是我践行的动力，你是我的偶像哦，谢谢你的大爱，好爱你哦
！

知音

    今天辟谷第四天，早上3点多就醒了，口有点干，开始叩齿吞津后好些、给身体做大爱感觉挺轻松的，又听了一遍和美老师录制的大爱健身法，感觉真好，谢谢和美养生老师的大爱付出！起床后忙家务，没有时间天行健了，就直接在健身房的跑步机上天行健一个多小时，刚开始的时候只是走步，不知不觉就跑了起来，一点没有疲劳和无力的感觉，神奇的天行健功法给了我无尽的力量！
    我总是对自己写的日记不满意，和谷友吉珍惜妹妹诉说，她说我这是追求完美、是不会爱自己的表现，我认真想一想，她说的太对了，多年的科研管理工作习惯已经养成，凡事追求完美，不顾及自己身体反应，一直都在努力的工作路上。现在有幸结缘喝风，要好好的学习心法，跟着
村长学习改变三观，也要学会爱自己，做一个快乐的好女人！

吉一珍惜

姐姐辟谷渐入佳境，太棒了！加油！智慧，悟性极高的姐姐，一定会变得更健康更美丽的！更会爱自己的！爱你！！