12月16日辟谷第2天

兰若静荷

12月16日雾霾散尽晴空万里   
      刚才写好一篇按了一下右上角的发帖，完了，什么都没了，扼腕呀感叹啊：有贴发时只须发，待到无贴空叹息！
      重写！
      暖暖阳光洒满大地，蔚蓝的天空没有一丝云彩，窗外的小树上飞来了两只喜鹊，拖着长尾徘徊在树枝上。。。。感恩天地万物的美好，滋养着我和一切，给了我满满的光明和宇宙的能量，感恩宇宙妈妈的哺育，成就我健康的体魄和灵魂！谢谢您亲爱的妈妈！
     今早醒来1、先做了一组叩齿吞津，接着听了演权老师的爱心早操，6:35上了1次小号。
                 2、为家人做爱心早餐，又给儿子准备了带走的午餐和水果。自己不馋不饿也不渴
。
                 3、10:38上了1次大号，色稍黑一条香蕉状。觉得有点少就给肠宝宝和便便做大爱，一做肚子里钟鼓齐鸣可没下来，看来肠宝宝有点留恋，便便也有点怕去旅游，是啊宿便已经住了几十年的老家离开有点不习惯，可以接受不勉强你们了，啥时想走给个信号就行，来去自由！爱你们！

渝－诚心

谢谢分享，加油

辽-阿兰若

很幽默

天意天意

辟谷人的世界都是美好的！