2017年12月16日辟谷第一天2

鲁-瞻彼淇澳 · 发表于 2017-12-16 05:35:23

上回书说到中午。
这一天我吃了3个橘子，一个苹果，10个枣，一小把松子仁，几颗花生，喝了一大杯水。总的运动时间大约2个小时。好像吃的有点多了，不过就像老师说的，随遇而安。第一次感觉走路是这么累，腿上就像灌了铅一样，要比我在平常锻炼身上绑了20公斤的沙袋还重，可能与辟谷状态有一定关系。当我的德行够了，也就自然而然的进入了纯辟谷状态了，只要有心练功，无心成功，就肯定在循序渐进中获得我想要的。

迟虞 · 发表于 2017-12-16 05:45:06

谢谢分享{:1_311:}

迟虞 · 发表于 2017-12-16 05:50:24

另外下次写日记可以点回复直接发表就可以了，这样看起来比较连贯。
{:1_327:}

如意好心情 · 发表于 2017-12-16 06:34:11

你真棒，加油！

常乐我净 · 发表于 2017-12-16 08:42:23

加油

浙~一慧 · 发表于 2017-12-16 09:37:33

不纠结，跟以前比肯定进步了。

渝－诚心 · 发表于 2017-12-16 14:36:03

真棒

鲁-雪绒花 · 发表于 2017-12-16 15:16:11

我们一起加油，相信自己是最棒的

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2017年12月16日辟谷第一天2

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