让胃休息一下

香山娇 · 发表于 2017-12-15 18:38:07

第一次也是第一天辟谷，清晨喝了点白水，快中午时，胃有点饿感，吃了4个乌梅，下午，2点多去做天行健时，胃有些空慼，放慢了速度后好一点，又做了6字服气法和龙腾九式法，天行健收功后，喝了2百毫升水，晚上，吃了1个乌梅、5个枣，感觉能接受辟谷。

冀E~幸运草 · 发表于 2017-12-15 18:44:28

加油！相信自己是最棒的！

辽爱阳光 · 发表于 2017-12-15 18:49:34

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-12-15 21:31:03

加油

香山娇 · 发表于 2017-12-16 08:51:21

渝－诚心发表于 2017-12-15 21:31
加油

谢谢您的关爱和鼓励！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-16 09:43:02

香山娇发表于 2017-12-16 08:51
谢谢您的关爱和鼓励！

一起进步

辽阳光明媚 · 发表于 2017-12-16 13:41:35

相信你自己是最棒的！

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