沐浴龙腾心法的阳光，开启阳光灿烂的新生活

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 11:26:31

第二次辟谷七天结束，昨天开始复食，从七天辟谷到复食状态均好，在辟谷期间第二次上终南山参加了68期训练营，辟谷这七天，每天六字服气、龙腾九式，天行健五公里左右，每天都很快乐精神，没有疲劳感，这得益于我多年坚持的快走，使我的两腿和膝关节灵活自如。通过第二次辟谷，我更加体会到“练功比不吃饭重要，修徳比练功重要”的道理。现谈谈以下两点体会：
1、今年九月初用我的名字：卢茂盛注册了喝风论坛，通过68期终南山龙腾“心法”的再次学习，使我知道了我患三十多年胃肠病慢性萎缩性胃炎的“心魔”，为此我重新注册了“阳光人生”新的论坛名，我要用龙腾“心法”的阳光温暖我的心灵，沐浴阳光，以笑对人生，游戏人生的心态，阳光灿烂开启新的生活！
- 2、通过张老师的龙腾心法的再次学习，结合自己心身状况，对我感悟最深的有几点：一是养生就是养欲。多年来对自己胃肠病认识不足，治病心切，大把大把吃药，中草药吃了有几百副，中成药吃了无数，胃镜做了十次以上，肠镜做过两次。也按照“人是铁饭是钢”的传统思维，不管有无食欲每天三顿饭，没有很好的节制养欲胃肠，不懂的养生就是养欲，顺其胃肠食欲保护它，造成多年久治不愈。二是知道了自己多年的胃病是“心魔”作祟，“遇事急躁，爱纠结，追求完美，心胸不开阔”就是我的心魔。是心里纠结的病反应到胃肠上，只有“心病”好了，胃肠毛病就自然好了，懂得了相由心生，病由心生的道理，懂得了辟谷不只是简单的不吃饭，而要“心身”双修，懂得了“练功比不吃饭重要，修德比练功重要”的道理。修德修心是根本。通过心法学习，我深深懂得了要发自内心的感恩，感恩父母的养育之恩，感恩大自然、动植物滋养我的生命之恩。感恩有缘结识龙腾辟谷！要用感恩之心积聚自己的善根，多做善事，善待家人和他人。有了感恩和善心才会有发自内心的爱心。爱自己，爱家人和亲朋，爱他人和社会，爱自然万物。用爱心滋润我的心灵，用龙腾心法的阳光温暖我的心灵，驱走我的心魔，心胸豁达，心静坦然，以笑对人生，游戏人生的心态，开启我阳光灿烂，健康幸福的新生活。感恩终南山！感恩龙腾！感恩张老师！

原始森林 · 发表于 2017-12-7 11:38:34

恭喜你，真有悟性！

天意天意 · 发表于 2017-12-7 11:59:52

辟谷是最好的养生！

要建云y · 发表于 2017-12-7 12:16:15

非常棒，加油

礼和静乐 · 发表于 2017-12-7 12:23:07

写的太好了，感悟真深，感动人啊。

身体健康快乐 · 发表于 2017-12-7 12:25:01

辽-阿兰若 · 发表于 2017-12-7 12:34:45

感悟至深。向你学习。

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:48:40

谢谢你，相互学习哦！

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:51:00

原始森林发表于 2017-12-7 11:38
恭喜你，真有悟性！

谢谢你，共同学习领悟。

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:52:24

要建云y 发表于 2017-12-7 12:16
非常棒，加油

我们都很棒，健康在我们的心中。

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:53:24

礼和静乐发表于 2017-12-7 12:23
写的太好了，感悟真深，感动人啊。

谢谢你，我们相互学习修行提高。

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:54:09

身体健康快乐发表于 2017-12-7 12:25

谢谢你，我们都很棒的！

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 14:56:05

辽-阿兰若发表于 2017-12-7 12:34
感悟至深。向你学习。

我们相互学习修心领悟提高！

晋-郭晓燕 · 发表于 2017-12-7 15:13:18

感恩分享

四季家纺 · 发表于 2017-12-7 16:36:48

心法学的真好

阳光人生 · 发表于 2017-12-7 18:16:01

四季家纺发表于 2017-12-7 16:36
心法学的真好

谢谢你的鼓励！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-7 20:11:19

谢谢分享，现在是感恩（喝风免费辟谷）啦

四季家纺 · 发表于 2017-12-8 08:54:41

阳光人生发表于 2017-12-7 18:16
谢谢你的鼓励！

我们都会越来越好

我心悠游 · 发表于 2018-3-14 15:59:07

迟虞 · 发表于 2018-3-14 16:55:28

谢谢分享，学习辟谷遇见美好的自己。

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