2017年12月6日黑-太阳家月亮的精彩分享《一次最特别的旅行》

辽心悠扬

大家好！感恩喝风给我这次分享的机会。我是66期终南山训练营葡萄组的学员，我的论坛名叫太阳家月亮。

从年初就计划着十月中旬去张家界旅游，六月份姐姐从广州回来身穿旗袍特漂亮，这一幕让我顿时惊呆了，之前姐姐的身材是穿不了旗袍的，经姐姐跟我透露说，之所以能穿上旗袍是因为之前她辟谷两次，一次七天一次14天，不但穿上了漂亮的旗袍，多年胃病也好了。

的确姐姐瘦了很多。姐姐把辟谷论坛分享给我。听姐姐说辟谷好处很多，我就抱着好奇的心态在论坛直播听张老师讲答疑课，还有导师们的分享，精品日记。


大约五天的时候感觉不想吃饭，但考虑到还要工作不想吃也5，又一天中午还是不想吃饭，但还是吃了，吃完大约一小时就跑厕所坏肚子了。我问老公你坏肚子了吗？老公说没有啊，我俩吃的一样的饭菜啊！这是怎么回事呢？


姐姐来了听我的情况说我可能是自动进入辟谷状态，让我不吃饭试试，于是第二天我就没吃饭，不吃饭反而觉得很好很舒服，还不饿。因为是刚接触辟谷老公说你可别钻牛角尖，感觉不舒服就吃饭哦，我就跟老公说知道了，我也是试试看嘛。


每天坚持大爱健身，叩齿吞津，天行健，听张老师讲课说，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。每天的功课是必不可少的。天行健到广场再跳一小时的舞。头一次辟谷第三天早上有一点点虚，坐在凳子上给身体做大爱大约五分钟就好了，以后再也没虚过。


七月份正是我们这里最热的天，顾客很多但没感觉累、也不困，七天很快就过去了，就这样第一次辟谷很顺利。体重掉了12斤，从原来的120斤掉到108斤，复食后感觉很好，胃没有不舒服。

第一次辟谷左手从手腕到手指尖都脱了一层皮，右手没有脱皮，第一次辟谷复食一段时间后体重又长回到原来的120斤。


第二次辟谷是在四十天后辟谷计划14天，但辟到第八天时儿子从外地回来了，老公说儿子回来了陪孩子一同吃饭你看着不吃不好吧，反正你还报名10月16日终南山面试就复食吧。听了老公的话当天晚上就复食了。


因为没有跟胃沟通就复食了，吃了东西感觉胃涨涨的不舒服，连续五六天都是这样。再后来就好了。第二次辟谷没有瘦，一切都很好没有异样反应。接下来认真做功课，天行健每天必不可少的，忙起来六字养身却忘到了脑后。


偶尔也会想起来。在10月12日村长发信息，半小时接到信息打哈欠流眼泪，这次接信息没有打嗝。接到信息第二天早上开始辟谷，感觉很好每天三四个大枣，大约一瓶水。


这次到第三天也没感到发虚一些都好，第四天进了终南山，见到村长有些小激动，终于可以面对面的跟村长说话了，在家听语音课都是掌门提问答疑，只能看到村长的视频。听了蓝妹妹的辟谷分享，瘦腿瘦腰不瘦胸。


我这次也加了意念，瘦腿瘦腰不瘦脸，这次辟谷脸没感觉瘦。脸上的皮肤有光泽，白里透粉很漂亮！终南山四天的课程学了很多，张老师讲的精彩，我学的也很认真，四天里收获满满。

跟老师，导师，义工，谷友们相处的这几天里一同学习一同讨论，一同练功天行健。终南山空气清新人也好！很开心很快乐！该下山了，有些恋恋不舍，短短的四天跟这里的一切，景色空气还有人都有了感情！感觉难舍难分。


在西安玩了三天飞回哈尔滨，这期间一直都关注脸和身体的变化。没有感觉瘦，但脸上的皮肤变化很大，去广场跳舞舞友们都说我终南山修仙真的变成仙女了，脸的皮肤这么好，原来的黄脸婆不见了，说我穿的裤子变宽松了，问我瘦了多少？


我说没感觉瘦呀，一直没量体重。晚上洗澡量了体重52.7公斤。我自己顿时都感觉惊讶！脸上没看出来瘦，竟然从120斤掉到105斤，这可真是瘦腿瘦腰不瘦脸呀！(我是从事美发行业的，每天都要站十几个小时，二十几年来腿变得自己感觉粗）


这还不是重要的，通过这三次辟谷我受益最大的是我的脸变好了，之前一直都是处在浮肿状态，不知道什么时候就会突然痒起来，皮肤里面还有小红点子，使得我吃东西特别小心，辣的刺激性的一点都不敢吃。


现在的皮肤特别好，浮肿不见了，不痒了，细腻紧致了，吃东西也不用那么小心翼翼的了。嗓子原来有结节，说话哑有二年不能唱歌，现在也能唱歌了。

终南山张老师的心法课让我彻底改变了以前的观念，第三次辟谷16天，体重掉15斤腿瘦了脸却真的没有瘦，这是我想要的，感觉特别好。


原计划的张家界旅游变成了西安终南山一行。这次让我收获满满。这是2017年一次最特别的旅行。感恩喝风辟谷，感恩村长张老师，感恩终南山，感恩一切。我的分享就到这吧！

浙~一慧

美女分享好棒哦

快乐舞者

太棒了

渝－诚心

感谢太阳家月亮美女的精彩分享

鲁~梦丽

真妈

鲁~梦丽

真好

鲁~梦丽

对不起打错字了，没看清，就发出了，

闽～天地人和

感恩分享

晋-郭晓燕

感恩分享

粤一望生

好棒

迟虞

谢谢分享，受益匪浅。{:1_311:}

辽沈同乐

谢谢分享

黑m心灵花园

美女越来越美，加油！