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12月5日

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  • TA的每日心情

    2018-8-27 08:26
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-12-5 21:28:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
          辟谷第四天,早上醒来依然是扣齿吞津,大爱健身法,起床后喝了一杯蜂蜜水,不是因为蜂蜜有什么营养,实在是觉得白水太无味了。每天天行健走在大凌河的堤坝上,心情都非常愉悦,虽然今天有点阴天,但仍然感受到了大自然景色的美丽,我爱大自然,我爱宇宙万物。老妈家今天上午清洗暖气,和四妹回去看看,收拾完赶紧回家补发这几天的辟谷日记。哎,真是笨呢,没多少内容却鼓捣了好几个小时,还累的够呛。没觉得饿还是抓了几个干枣吃,听了2日的语音课回放。傍晚先去老妈家送点东西然后照例天行健,不到7点就到家了,喝了两口白水,坐等听语音课,可怎么也进不去,后来在微信群里才知道是掌门维护,让进ls听语音,算了,明天看回放吧。说实话,昨晚天行健可能走多了急了点,今天感觉有些累,追求完美是病啊,歇着吧,看电视。
           另外,每天不定时的做扣齿吞津。除第一天小便正常,一点点大便外,后三天有少量小便无大便。
  • TA的每日心情

    2018-11-6 23:52
  • 签到天数: 274 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-12-5 22:25:39 | 显示全部楼层
    加油
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-12-5 22:31:35 | 显示全部楼层
    辟谷期间没大便很正常
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    该用户从未签到

    发表于 2017-12-5 22:56:03 | 显示全部楼层
    加油加油哦
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