顺其自然的辟谷

吉祥平安 · 发表于 2017-11-28 21:03:59

今天是辟谷第三天，早晨早早的就醒了，去卫生间的时候觉得有些没劲，心里有些怕，一点东西不吃会晕，就喝了几口水，吃了2个枣就去上班了。上午半天觉得不自在，中午到家就喝了几口水，吃了三颗枣，又咬了两口苹果。躺在床上一会就睡着了，把早起没睡的补回来了。晚上到家又吃了3颗枣，咬了两口苹果。觉得精神多了。还有这一天打了好多膈，胃里有几次不舒服，每次大爱后胃宝宝就安静了。天行健后觉得精神又清爽。是不是过了一关，为自己加油，继续努力。{:1_327:}

吉祥平安 · 发表于 2017-11-28 21:05:42

对了今天的体重是57.5kg

泉水叮咚响... · 发表于 2017-11-28 21:30:50

加油

蒙观心如镜 · 发表于 2017-11-28 23:05:05

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-29 04:53:57

多做大爱，多运动，加油

天意天意 · 发表于 2017-11-29 05:20:49

相信自己是最棒的！加油

吉祥平安 · 发表于 2017-11-30 08:09:04

吉祥平安发表于 2017-11-28 21:05
对了今天的体重是57.5kg

看着你比我瘦多了，你比我高吧。

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RE: 顺其自然的辟谷

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