第一次辟谷！

凡凡妈咪

昨晚接到村长信息了，因为直播的时候在上班断断续续的听的而且工作的地方吵听的不是很投入，回到家等村长直播完又听了一次回放！从前一个星期开始就已经没大有食欲的基本只吃午饭，其实自己也知道这顿午饭也可以完全不吃的但是午饭总是一家人最全的时候看到就馋所以每次都吃一点，也怕家人们不理解省去她们一些唠叨，除了老公知道我学习辟谷外跟父母没有多说，很奇怪！老公是健身教练是一个很现代甚至超前的人，刚学的时候怕他不同意还动了很多心思想让他同意，没想到那些心思根本没有用到一说他就说挺好的好好学吧，不过要坚持！很多东西都是一个道理健身也是这样三天打鱼两天晒网效果不大，我还想我老公比我悟性还好！反而我妈妈平时挺注重养生的有时还跟着电视打太极，但是我跟她提了这个事她接受的不是很好，她说道理是挺好，但是人不吃饭不行的，可能是我的介绍方法不太对，一上来就说不吃饭她以为我又要节食减肥了不接受吧！慢慢来吧，先慢慢的改变自己，以后不用交也会慢慢影响家人的，还没开始辟谷就感觉世界都变了，老公温柔了，孩子可爱了，父母的唠叨也少了也顺耳了，是他们在变还是我在变？哈哈

渝－诚心

谢谢分享，加油！