一个半月之后的第二次辟谷开始了

公主一生逍遥

2017.11.17辟谷第一天
全天大爱健身一遍，龙腾九式两遍，六字服气三遍，全天喝水三杯，不饿偶尔胃咕噜几声大爱爱抚一下就没事了，下午觉得胃口有点空有想吃东西的欲望不是饿就是个习惯有点馋吧，虽然这是第二次辟谷了还是觉得辟谷很神奇，平时一顿不吃就觉得饿的受不了，辟谷了，一天没吃也不觉得饿，由于今天风太大没有出去天行健，感恩有幸接触并学会辟谷！感恩张村长！感恩品味人生和宇生自然导师！

公主一生逍遥

2017.11.18辟谷第二天
早上不到六点胃难受的醒了过来，赶紧喝了杯水也不见好，恶心的不行，又拉又吐，蹲厕所起来浑身冒虚汗眼前发黑好一阵才好，我这是怎么了？上次辟谷八天也没出现这种状况，打电话咨询了宇生自然导师，告诉我是气冲病罩没事，喝点蜂蜜水可以继续辟谷，家里没有蜂蜜就冲了杯燕麦喝下去一会就好了
下午参加了宇生自然导师主办的辟谷沙龙，在瓦房店，我带了一个朋友一起参加，可能是会场的能量大早上的不适早就好了，而且不饿不馋轻松度过，感恩！

公主一生逍遥

2017.11.19辟谷第三天
今天早上一直睡到七点半才起床，而且夜里没起夜一觉到天亮，这是不辟谷的时候从来没有过的，很高兴！起床后大爱健身，龙腾九式，六字服气各一遍，称了一下体重56公斤减了三斤四两，之后跟朋友约着一起去爬山，山上的空气和阳光真好啊，爬完山快十二点了，朋友回家吃饭，我因为辟谷不吃饭就到另一个朋友的店里坐了一会聊会天就回家了，回家后躺在沙发上晒着太阳看着电视好惬意啊！享受着不用做饭吃饭的清闲时光，晚上有点馋，心思什么都想吃，给胃做大爱忍一会就过去了，全天喝了两杯柠檬蜜和一颗西梅，感恩一切的美好！

辽阳光明媚

你好棒，感谢你的分享！

肖胜林

公主一生逍遥 发表于 2017-11-20 13:59
2017.11.19辟谷第三天
今天早上一直睡到七点半才起床，而且夜里没起夜一觉到天亮，这是不辟谷的时候从来没 ...

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公主一生逍遥

辽阳光明媚 发表于 2017-11-20 14:01
你好棒，感谢你的分享！

谢谢你的鼓励！我们一起加油！

杜小美

你好棒加油向你学习

绿萝开花

真棒

秋风起兮

加油，感恩分享！

随缘妙用

真棒，加油

公主一生逍遥

随缘妙用 发表于 2017-11-20 14:58
真棒，加油

感谢你的关注和鼓励

公主一生逍遥

秋风起兮 发表于 2017-11-20 14:58
加油，感恩分享！

谢谢！你的关注就是对我最大的鼓励！

公主一生逍遥

绿萝开花 发表于 2017-11-20 14:57
真棒

谢谢你的鼓励！

公主一生逍遥

杜小美 发表于 2017-11-20 14:49
你好棒加油向你学习

谢谢你的关注和鼓励！我们一起加油！

公主一生逍遥

肖胜林 发表于 2017-11-20 14:20

谢谢关注！

肖胜林

公主一生逍遥 发表于 2017-11-20 15:25
谢谢关注！

渺小的沙粒

渝－诚心

谢谢分享，

渝－诚心

公主一生逍遥 发表于 2017-11-20 13:56
2017.11.18辟谷第二天
早上不到六点胃难受的醒了过来，赶紧喝了杯水也不见好，恶心的不行，又拉又吐，蹲厕 ...

好棒

渝－诚心

公主一生逍遥 发表于 2017-11-20 13:59
2017.11.19辟谷第三天
今天早上一直睡到七点半才起床，而且夜里没起夜一觉到天亮，这是不辟谷的时候从来没 ...

好羡慕你，还有太阳晒，我们这里下雨两天啦