我的一点龙腾九势的感悟

吉长安康 · 发表于 2017-11-18 16:10:14

不多说问候语、客套话，打字不熟练，直接分享了。
1，龙腾九势，微笑和舒展眉心很重要！我看到有的谷友做这个的时候，好像面上无表情甚至一副不开心的样子。那你这个龙恐怕是一条郁闷、怨气在心的龙！你怎么能自由矫健、精神抖擞地遨游天地啊？
2，龙是至尊至灵的！你得有这个信念：我是龙！我顺应天地灵气而生！，我乘着天地之气而行，毫无阻碍。
3，呼吸要悠长自然。
4，注意你的腰！别僵硬，别像条厚木板 !要微微随势而动！或微微左右扭摆，或缓缓上下起伏。龙不动腰咋飞腾啊？
5，做每一势，都预先想想，你的身体，哪儿是龙头，哪儿是龙尾、龙爪、龙身！例如，我在做天门开合的时候，，开，是上半身先微微前探出去，仿佛龙出天宫、双手是龙爪，自然去拨开天门。合，则正好相反，龙倒退回天宫。你们类推吧，自己多领会，发挥想象力。
6，蛟龙出海，是一条龙，不是两条龙！左右龙爪拨开云雾、肆意飞翔的样子。
7，摇头摆尾，你有没有得意洋洋、顽童的心态？
8，行云布雨，目光要微微下视，仿佛你这个龙在俯瞰大地众生，在为他们服务行善！
先说这些吧。等着各位拍砖！欢迎指教。

辽阳光明媚 · 发表于 2017-11-18 18:14:46

分享得太棒了

吉长安康 · 发表于 2017-11-18 19:19:44

辽阳光明媚发表于 2017-11-18 18:14
分享得太棒了

只要对你有帮助，我就没白忙。呵呵。帮我想想这里有什么不足或错误。直言不讳哦

渝－诚心 · 发表于 2017-11-18 20:04:33

学习啦

浙~一慧 · 发表于 2017-11-18 20:15:10

分享真棒学习了

辽-阿兰若 · 发表于 2017-11-18 23:37:33

嗯，挺像那么回事

明天我也试试。

晋-郭晓燕 · 发表于 2017-11-19 10:08:04

谢谢分享

拥抱自然 · 发表于 2017-11-22 08:29:14

感恩分享

无心无无心 · 发表于 2017-12-3 20:32:40

不错！把自己想象成一条“龙”来做！谢谢分享！

我是宝宝的大树 · 发表于 2017-12-9 21:52:26

安老师你是最棒的！

特种火 · 发表于 2018-2-1 21:31:16

感觉不错

尚莲 · 发表于 2018-2-2 15:27:56

很受启发，谢谢。

迟虞 · 发表于 2018-2-4 06:02:08

谢谢分享，受益匪浅。

粤一心莲 · 发表于 2018-3-7 15:05:07

感恩分享棒棒哒！受益匪浅！

桂升 · 发表于 2018-3-7 17:22:02

陕做好自己 · 发表于 2018-3-12 21:55:36

不拍你，我把砖头没收了，谢谢你的大爱，谢谢你的分享！辛苦了！

粤-平常心 · 发表于 2018-3-14 05:08:02

不错，从来没有这样想过，学习啦

鄂明悦 · 发表于 2018-3-17 10:47:17

{:7_428:}

滇一欢喜光 · 发表于 2018-3-18 15:51:40

感恩分享!
https://www.17bigu.com/?fromuid=99207

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我的一点龙腾九势的感悟

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