2017年10月18日吉-知足的精彩分享《走进免费辟谷，是我的幸福》

鲁-安好

     


各位老师，各位谷友，你们好！我是吉林长春的，我叫知足，很高兴能在这里跟大家见面和谈谈我的辟谷经历与收获，满满的都是正能量。

    我是今年5月份由朋友介绍注册到咱们辟谷论坛的，当时她说辟谷很好，能调理很多疾病，还有在学习和听老师的分享中，心灵也能得到提升，其实哪个人的心里还没有点心病啊！就我天天总‘能听到每个人都在说的累呀！有工作家庭夫妻子女等各个方面的累，当时听她说，通过辟谷几天不吃饭可以调理很多病，尤其脾胃不好可以辟谷几天给脾胃放几天假休养。可是我当时对自己一点信心都没有，尽管她说的我都信，没有怀疑辟谷的好处，给自己贴了这么多年疾病标签的我，觉得不吃饭根本做不到，平时一日三餐一顿不吃就身体虚弱受不了，我根本没信心能够去完成辟谷。

   从我结婚以后身体就越来越不好了，也许是我这个人太执着追求完美，总想把什么事都做好，要求自己做事做人都完美，所以我才三十多岁身体就虚弱，脾胃虚寒妇科方面也不太好，最严重的是我的腿在大约五年前患了一种叫结节性红斑的病，也算风湿病的一种，患病以来的这几年，穿裤子总比别人多一层，整个夏天都只能穿长裤，裙子短裤根本穿不了，凉一点就会腿酸疼，而且不能久站久走，路走多了，腿和髋关节都会酸疼的很，好在我一直没有吃西药，觉得西药危害大，吃了几年的中药，不见怎么好转，我也就想开了，不去东奔西跑的寻医问药了，就这样吧，平时也不总去想它，该干什么干什么，疾病就是这样，当你不是那么关注它了，它反而还好些了，今年夏天就没有往年严重。

    因为腿疼，平时锻炼的很少，体能方面很差，心里怀着自己身体差的思想，即便注册了免费辟谷论坛也没怎么进去学习，因为觉得自己做不到。可是身体患病多年的我，也还是不甘心啊，觉得自己还这么年轻，不能继续这样下去，一直都想寻找一种养生治病的方法。还有我的儿子十岁了，他脾气很暴躁，爱生气，有时还有些蛮不讲理，都这么大了不可能还打他，经常跟他讲道理，可是毕竟他还小，人生的大道理他理解不了那么多，有时也听的不厌其烦，每次他一发脾气了，我的火也就跟着上来了，虽然也总在自我反省，觉得孩子的问题其实都是父母有问题。

他在封闭学校住宿假期回来二十天，我们又争吵了好几次，他的脾气依然那样，每天看见他那发了疯的小脾气，我的心里都特别难受，我知道他的所有不好和脾气都是我们父母逼出来的，他在我们眼里都是缺点，尤其老公让他夸夸儿子，他说他没有优点怎么夸。其√实哪个人没有缺点，大人的缺点不比小孩子少，那是因为我们自私，允许我们自己有缺点犯错，却要求孩子完美，要他事事以你的想法和标准行事，其实孩子的优点很多，只不过大人被自私蒙蔽了双眼，每天就揪住他那点缺点不放。带着对孩子的愧疚和我身体的病痛，我又再次想起了免费辟谷辟谷，开始进去看了几篇辟谷日记，认真看了天行健和大爱健身法，我觉得我可以试试，我应该能做到，父母不学习孩子怎么进步？不能你天天抱着手机，还喊孩子好好学习，其实，最应该好好学习的是嘴里说着爱孩子的父母。

    就这样开始认真做辟谷前十六项准备功课，本来是跟朋友一起报了8月22号63期的训练营，可是由于只做了一个多月的准备功课，不够充分，没有通过。我又继续做功课，报9月6号的训练营，顺利通过了，很开心，终于可以去听张老师的心法课了。还要谢谢老公的支持，他虽然对辟谷怀疑，但是知道我是为家庭为孩子去学习，也没有反对，就这样我9月2日就坐上了去往西安的火车，30多个小时到西安已经是3号晚上，4号下午进山。

我提前就跟脾胃沟通，说要让他们放假休息几天，这些年辛苦他们了。因为觉得自己有胃病，说实在的我对自己没有信心，可是4号晚上听回放，竟然顺利的接到了辟谷信息，5号早起出去天行健一个小时回来，一点饿感都没有，我真开心，原来我可以做到，我的胃也同意放假休息，到第三天感觉很乏力，走几步路浑身发抖，我知道这是我的锻炼不够的正常反应，这期间胃痛我也没有太在意，是气冲病灶，很快就会好的，果然第二天胃就不痛了，人也可以这样不吃饭的活着，有种似神仙的感觉，真好。

     √听了张老师三天的心法课收获很大，知道自己为什么得病，孩子为什么有那么多的脾气，张老师说的一句话对我感触很大，不知足，妄作凶，一切都是你的欲望太多，总都不知足。对于我的身体，是我一直不甘于平凡，总是勉强干活累的一身病痛，张老师说女人瞎折腾，就是心比天高，命比纸薄，折腾半天害了自己连累家人。一直都不知道爱自己，总是在一味的付出，自己觉得是对别人好的爱，可能你的爱不是别人想要的。我是一个比较胆小的人，但是这几天课程我一直都在积极挑战自己站起来发言，其实只要相信自己，多给点力量给自己，我还是能做到的，敢站起来抢答问题就是我的突破。

     我要学会爱自己，做个在家不多管闲事，旺夫的女人，我一直都觉得自己很温柔贤惠，是个好儿媳好老婆好妈妈好女儿，可是，现在我明白了，我在以爱的名义做着他们并不喜欢的事，根本不懂什么是爱，所以才会一直付出得不到回报，没有夸奖和赞美，是因为你爱的方式，虽然他们知道你是为了他们好，但是由于口气和态度各方面他们不喜欢，对儿子管得太多，太要求他完美了，以后要学会发自内心的欣赏他们。

     张老师说人的心里住着鬼和神，消极的思想就会把鬼留在心里，如果思想阳光，把不好的思想和恶念都赶走，那神就在心里，你以后的每件好事都是自己想出来的，好的思想就是你幸福的领路神。张老师说每个人的幸福都掌握在自己的手里，与其说掌握在自己手里，还不如说掌握在心里、念里、思想里，不要让消极抱怨的恶念占据自己的生活。

走进并且相信免费辟谷辟谷是我今生的幸运，让我知道什么是真正的爱、孝，学会爱自己，爱老公，爱孩子，我本来就很好，哈哈，他们也都很好，因为我有免费辟谷这个大家庭的爱。练功比不吃饭重要，修德比练功重要，学会爱自己，做思想进取的主人，好好练功修德，我的生活会越来越好的。如果你也有身体和心理的问题，不妨也来学学免费辟谷辟谷吧，你会找到全新的自己，我爱你们。

谢谢大家！谢谢张老师！

鲁-安好

美女分享的真棒，你会越来越好

鲁-安好

鲁-安好 发表于 2017-10-18 19:47
美女分享的真棒，你会越来越好

好贴子，棒棒哒{:7_437:}{:7_437:}{:7_437:}

秦-随风

美女分享太棒了么么哒

渝－诚心

谢谢美女的精彩分享

牵牵小指

美美的棒棒的，加油

鲁-安好

谢谢美女的精彩分享

粤一心莲

精彩分享棒棒哒！

闽～天地人和

感恩分享，帖子很棒！