新人报道，请大家多多关照，

晋如沐春风

晋如沐春风 发表于 2017-11-2 07:29

吉~好运常来

今天报道有点晚了

晋如沐春风

第四天，早上六点108.2斤，三天体重减轻四斤四两，昨天下午在不饿的情况下吃了一个苹果，三个柿子，一盘凉拌红薯梗的汁，渣吐了，柿子渣还是不容易吐出来的，原因是怕这些东西浪费了，可能馋的成分也有呵呵，其实现在想想吃进身体更加浪费，一方面污染体内环境，另一方面浪费水等资源。鉴于此，今天早上做了一个决定：以后就把辟谷作为常态，没有特殊情况就全辟，清水辟，有饭局或者馋的情况下就汁食少量东西，汁食的意思就是不管吃什么都把渣吐出来，就像吃甘蔗一样，这样就不用纠结辟谷多少天了，也不用想复食的事情了，心态一变，顿感轻松，不过没有特殊情况就不要汁食了。不适合汁食的东西尽量不吃，比如面条，米饭，鸡蛋，豆腐，红薯，香蕉等等；适合汁食的有苹果，甘蔗等纤维多的水果蔬菜，肉也可以，不过站在同体大悲的立场上讲，本人不提倡肉吃，相信能走进辟谷的人多少都有点佛缘，道缘，都是有灵性的。相信这个想法会变为现实，轻松实践，随缘自在，有心练功，无心成功。

晋如沐春风

晋如沐春风 发表于 2017-10-10 17:36
下午又三次，前两次黄黄的，最后一次清亮了，看明天吧，想起反渗透，一定是这样的。

今天可爱孙女来了，晚上嚷嚷着要吃海带面，本来今天我就有点想吃海带麻辣烫，做好后绷不住吃了一碗，没关系，不要受到干扰，明天继续辟谷。

吉~好运常来

欢迎新朋友加入龙腾辟谷

晋如沐春风

今天虽然吃了麻辣烫，但晚上排气不少，歪打正着，还是有收获的，没关系加油，我相信自己。

晋如沐春风

现在明白了，如果功夫不到，每天泡论坛，听讲座必不可少。

晋如沐春风

第五天，109斤，比昨天多了0.8斤。昨天并不饿，馋让我吃了好多东西，没关系，我相信自己是最棒的，今天仍然继续辟谷。

晋如沐春风

早上五点多已经出恭，九点帮身体清理，好多，几乎是昨晚进去的全部，如果不是帮忙清理，身体还会继续从这些污物里汲取营养，五十多年了，肠道几乎一直就浸泡在这些污物里，五脏六腑，四肢百骸也都被积毒困扰，艰难度日，难怪人会生老病死，上天就是这么安排的，让人一步步自省，一步步觉悟，佛度有缘人。相信总有一天，人类会过度到辟谷状态，寿命会延长到几百几千几晚岁，吃饭会被视为吸毒，短命，由于取消了饮食，土地压力，空气污染，能源危机等等都会被化解，地球将会晋升为天堂。

晋如沐春风

第六天：108.2，昨天109，去掉清理掉的垃圾，可以说体重几乎没什么变化，昨天什么都没有吃，晒了大半天太阳，看来我真有辟谷者的潜质，如果真是这样，我可以提前放弃饮食，做一个人类文明进步的实践者。也许在这个过程中会遇到嘴馋的时候，但最终有智慧战胜的。

晋如沐春风

今天中午吃了一大碗海带豆丝麻辣烫，晚上又吃了一小碗面，呵呵，明天继续辟谷，把辟谷作为生活的主角，偶尔吃一两顿饭只是解解馋，并不会影响我的主要方向，加油，我会将辟谷，修行，晒太阳当成一种生活方式进行到底，但也允许偶尔吃上一次两次的，当然尽量避免。

辽-阿兰若

感恩分享

晋如沐春风

第七天，110，昨天鬼使神差地吃了不少东西，和平时吃饭差不多，基本相当于复食，今天了清理了三四次，清理出很多，感觉仍未彻底。虽然吃的是海带，豆腐皮等所谓的营养排毒食物，看来身体真的不需要什么食物，阳光，空气，水就够了。我要努力成为辟谷者，不能因为馋而让身体时刻与垃圾为伍。只要不吃饭比吃饭好，就不要麻烦吃喝拉撒了，怪麻烦的。

智琴

你真棒，精彩继续……

晋如沐春风

智琴 发表于 2017-11-6 16:23
你真棒，精彩继续……

谢谢您的鼓励，我还在摸索实践中，希望永远都不离开辟谷，不离开喝风，不离开有缘分的谷友们。

晋如沐春风

第八天，108.6，冲物前面清有白色丝状物，想起线虫，会有吗？不管它了，排出就好了，后面很黄，基本没有固体物，有浓度，两次都这样，未尽，不知何时恢复清水绿山，会看到结果。准备打持久战，初步计划礼拜六礼拜天可汁食，若不馋或无事可取消，期待更加精彩的体验。

晋如沐春风

第九天，107.6，昨晚听着语音睡着的，也不知几点睡的觉 ，一点多就醒了，继续听语音，听的过程中可能还迷糊了一下 ，有个老师讲她随时可以三四天不吃饭，即使吃饭每天也是一顿，并且只吃水果蔬菜，这也和辟谷者接近了，所以我的计划也肯定能够实施。饭都不计划吃了，对这个世界需求越来越少了，等身体毒素排干净后，会越来越年轻，皮肤也会变的白白净净的，应该穿什么都会非常得体，干净利落即可，不必买更多衣服修饰自己了，够穿就行，化妆品也应该很少用了，我的生存占有地球的资源会越来越少，无论有钱没钱，浪费资源总是会遭到因果报应的，跟着龙腾混，会活的越来越漂亮 ，越来越精彩。

大道

加油！

晋如沐春风

刚才又是白色丝状物，黄，有渣，若非辟谷，这些东西就常驻了，皮肤永远不会透亮，今天脸色好了许多，前几天太阳穴似有似无的橘皮脸消失了，大道至简，人类医学折腾了这么多年，疾病越来越多，很多人无可奈何大把大把地把钱扔在医院里，最终也救不了命，却不知原来秘密在这里，想起 很多消失的美丽的生命，不觉惋惜，缘分不够啊，谁都无可奈何。

晋如沐春风

下午上街，心有点晃动，想起昨天一个老师的辟谷日记里写整个辟谷期间喝蔬菜汤，于是回来后也切了点葱花，用开水冲一下做了一碗酸辣汤，喝的挺香的，以后馋了，这是个很好的方法，其实也不饿，还是习气呵呵，没关系，我知道我能做的非常好。即便是酸辣汤也应该控制，一般还是不要喝，除非万不得已。