TA的每日心情 | 2018-5-4 23:03 |
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签到天数: 131 天 [LV.7]辟谷中学III
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第三次辟谷的第一天,前两次辟谷没写日记。但是收获很大,通过听语音课和两次辟谷一是对我的心态有所改变。二是对我的高血压、高血糖有所好转。三是明确了辟谷修德比不吃更重要。我是2017年通过我家弟和弟媳结缘了龙腾,3月7日开始天天听语音课、做十六项工课3月31日张老师发信息自己报着试试的心态去接息想尝试看几天不吃饭是什么味道。可是没接到,不管它4月2号又来接。在4月2日接了信息第二天早上就不吃饭了。第一、二天没什么第三天排了黑便四天五天也排了但不黑有点希。但是第三、四天有点感觉起床时有点晕第五天感觉轻松了。第七天看到家人吃饭就有想吃了第八的天就复食了。通过第一次辟谷七天体重减了11斤。有了第一次又努力做工课还想尝试第二次于是5月17日晚就听张老师发信息的回放就接到了第二天又开始很轻松的辟了7天。我的高血压药减半吃了我的高血糖也稳定了并且也不忌什么了水果和糖也吃了。张老师说了辟谷对高血压糖尿病都是增送品。我就想治病不是目的修德更重要。就决定到终南山去学心法。原本结缘龙腾是为了治病。现在感觉到要学太多了。辟谷想改变自己也想引向家人。自己天天叩齿吞津早中晚三次,身体大爱三次或两次,早晚天行健各一小时。看论坛听课。养欲好自己为第三辟谷作好充分准备。确实不一样这次辟谷的第一天是什么包括水也没有吃。早上起来叩齿吞津身体大爱做了天行健6公里回家准备买上充足的菜准备晚上坐,9点22的车到终南山。今天就象平常一样精神很好没有想吃东西的感觉。现在在火车上有时间就来写写日记吧!
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