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对饿的理解

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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-9-17 15:05:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
    请教一个问题,辟谷时强调顺其自然,饿了就复食,大家对饿是怎么理解的?
  • TA的每日心情

    2022-1-9 10:22
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-9-17 16:28:15 | 显示全部楼层
    你理解的很正确
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  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-9-17 17:57:22 | 显示全部楼层
    你要知道究竟是饿还是馋,馋和饿是不一样的哦
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    该用户从未签到

    发表于 2017-9-17 18:30:54 | 显示全部楼层
    饿了就好好吃饭,馋了就含一颗枣。或出门天行健!
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-9-17 20:36:06 | 显示全部楼层
    温馨提示,亲,不用开新帖,在回复里接着写,以便自己和谷友阅读,谢谢
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-9-17 21:18:52 | 显示全部楼层
    渝,顺自然 发表于 2017-9-17 18:30
    饿了就好好吃饭,馋了就含一颗枣。或出门天行健!

    肚子咕咕叫是饿还是馋,怎么分呢?
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-9-17 21:19:41 | 显示全部楼层
    辽心静盘锦 发表于 2017-9-17 17:57
    你要知道究竟是饿还是馋,馋和饿是不一样的哦

    问题是怎么区分?
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-9-17 21:32:08 | 显示全部楼层
    上午拉肚子,不想吃中饭,就打算辟谷,结果下午肚子咕咕叫,想着顺其自然就吃晚饭了。辟谷时机还不成熟,继续练功。
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  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-9-17 21:51:05 | 显示全部楼层
    倾听天上的白云 发表于 2017-9-17 21:19
    问题是怎么区分?

    馋是胃里确实有不舒服的感觉,貌似很想吃东西,但是你打个岔,或是做些别的的事,一会这种感觉就消失了,而饿,是不能正常工作,不吃东西就难以支撑,非常痛苦。
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  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-9-17 21:51:53 | 显示全部楼层
    你辟谷过吗?
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-9-18 07:29:51 | 显示全部楼层
    肚子叫,也不一定是饿,馋就在于自己了。
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-9-18 09:05:40 | 显示全部楼层
    辽心静盘锦 发表于 2017-9-17 21:51
    你辟谷过吗?

    7月底7天
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 18:50
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-9-18 09:06:51 | 显示全部楼层
    倾听天上的白云 发表于 2017-9-18 09:05
    7月底7天

    应该叫断食7天吧。
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  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-9-18 09:44:07 | 显示全部楼层
    倾听天上的白云 发表于 2017-9-18 09:06
    应该叫断食7天吧。

    你好好做16项功课,这个很重要。
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  • TA的每日心情

    2023-9-28 07:06
  • 签到天数: 1466 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-9-18 09:44:48 | 显示全部楼层
    倾听天上的白云 发表于 2017-9-18 09:06
    应该叫断食7天吧。

    好好做功课这些问题,你自己都可以找到原因的
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-9-18 13:54:18 | 显示全部楼层
    功课做足了,自然就“气足不思食”,辟谷也就自然成功啦!
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  • TA的每日心情

    2019-3-3 07:24
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-9-18 16:03:49 | 显示全部楼层
    饿就是不吃饭就受不了了,馋就是不吃也行
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    该用户从未签到

    发表于 2017-10-17 04:52:15 | 显示全部楼层
    倾听天上的白云 发表于 2017-9-17 21:18
    肚子咕咕叫是饿还是馋,怎么分呢?

    馋就是想吃,但没饿的感觉!和胃宝做做大爱,对胃宝说我们在休息呢,也让食物休息,休息!等休息完了,我让你好好的品尝美味!一定满足你,我爱你哟。
    如果是饿的感觉,那就复食吧!顺其自然!不纠结,听从胃宝的安排!
    哈哈,这是我自己的心得!加油!我们一起加油!棒棒哒!
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