复食两天的感受

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-15 23:26:21

第一次成功辟谷14天，我的身材变的完美，脸上斑也退了，皮肤白皙清透润泽，身体轻盈精气神特别足，为了老公不在一个人吃饭寂寞，为了朋友们不在为聚会等待我决定复食了，这两天一直以小米粥和自己制作的小咸菜为主，感觉还不错，虽然恢复了吃饭但是也没有过饿的感觉，早上吃了粥也会一整天也不饿，和没复食时候感觉一样，可能这两天吃的有点咸了就是口渴的厉害，所以大量的喝水，以至于今天早上起来两只眼都水肿了一整天，本来辟谷期间眼睛也凹陷进去了，变成了她们羡慕的欧式眼，因为这样感觉眼睛大了而且很有神采，这一肿就难看了所以决定少吃咸菜，体重也因为水膘由原来的66公斤一下涨到了67.5公斤，不过还好啊我身高1.73米呢感觉还是不错了，今天中午决定包饺子，放了少量的肉包的茴香陷饺子，哈哈~绝了就是好吃啊，老公还有弟弟和朋友赞不绝口，连吃带拿的让我特别开心，看着他们吃的香比我自己吃还高兴，我这人就是这样子了，舍得~舍得的~我享受分享的快乐呵呵~现在感觉每一天都是那么快乐，都懂得珍惜，一有时间我照样坚持做天行健和大爱，以前去的地方都是坐车，现在都是走感觉走的特别舒服，我膝盖因为受外伤和有风湿鼓起个大包，很硬像支起来一块骨头一样，我以为是得了骨刺，还去医院做了CT结果什么也没有，但是包依旧在而且蹲下起来也特别疼，在辟谷的日子里天行健，做大爱奇迹就发生了，这个包竟然变小了，现在还差一点点没有完全消失，我相信他很快就会消失了，我爱龙腾，我爱喝风，我爱帮助我的导师，我爱鼓励我的谷友，我爱关注我的新伙伴，我更爱我自己修来的福气，让我遇到了最好的自己!

蒙观心如镜 · 发表于 2017-9-15 23:41:10

美食呀！我也喜欢包彩色饺子，红心火龙果、胡萝卜、芹菜及叶子、紫甘蓝之类的汁都会成为饺子的彩衣裳！我竟然与美女有共同喜好

蒙观心如镜 · 发表于 2017-9-15 23:49:46

我上次辟谷复食后也对水情有独钟，从未有过的每天喝大量的水，不过我没有肿，与胃宝宝和身体沟通好，我复食会一下吃很多辟谷期间为宝宝构思好的美食

天天好心情 · 发表于 2017-9-16 05:36:59

感恩分享！感恩喝风给我们的一切收获和改变

渝－诚心 · 发表于 2017-9-16 06:04:53

温馨提示，亲，不用开新帖，在回复里接着写，以便自己和谷友阅读，谢谢

黑～一切随缘 · 发表于 2017-9-16 06:31:11

亲你太棒了，我第一次辟谷也是15天，我今天辟谷第三天了，这次是第五次辟谷。

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-16 10:19:21

你这一桌子美食都把我看馋了呵呵

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-16 10:20:24

你太棒了，第一次就收获这么多，多多赞美自己哦

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-16 22:23:51

谢谢亲们的支持和鼓励，你们都太优秀了，像你们学习!

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-17 23:13:35

我应该就是渴吧，没有其气冲病灶现象就是渴，喝到胃口都涨了还是渴，这几天水膘涨的好快啊！不过复食到现在没有过饿的感觉，感觉自己每天都是在强迫胃宝吃饭一样，满足了口欲，胃就感觉好饱，我要调理下饮食方式了!

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-9-18 02:12:37

很丰盛辟谷就好好辟谷吃饭就好好吃饭{:7_437:}

云水情 · 发表于 2017-9-21 21:32:12

北方银手真巧,这饺子让银垂涎欲滴.住生活开心美满丰富多彩.

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-9-22 16:47:55

谢谢分享！

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