人生的第一次辟谷

河南相约 · 发表于 2017-9-13 23:09:57

8月16日，早上起来做饭，感觉胃里满满的可能是昨天听回放接到信息了，喉咙有点堵就这样开始了不吃饭的游戏。前两天是清水辟谷，不馋不饿，状态良好。到了第三天，蹲下时有一些恍恍惚惚的感觉，中午三颗大枣，一杯水，继续天行健做大爱。之后的几天精神饱满，精力充沛。经过七天的辟谷，我的口气清新了，口疮也没那么频繁了，色斑也淡化了，感觉胸挺了，腰背直了。体重由67公斤降到62公斤，复食后反弹5斤。感恩终南山!感谢各位老师和谷友们!

渝－诚心 · 发表于 2017-9-14 06:11:44

谢谢你的分享，通过辟谷，你会越来越健康

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-14 06:13:33

你真棒，好好做准备，为下次辟谷打好基础，加油

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-14 06:13:37

浙~一慧 · 发表于 2017-9-14 08:10:17

提示，不用开新帖，在回复里直接写，以便自己和谷友查阅。谢谢

蒙观心如镜 · 发表于 2017-9-14 12:29:05

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-15 20:42:15

河南相约 · 发表于 2017-10-13 21:33:12

10月12日昨天晚上顺利地接到张老师发的信息了，'今天第一天辟心情不错，不渴不饿，吃几粒花生米。下午给住校的孩子送被子，一切正常，状态极好。

捷足先登 · 发表于 2017-10-14 21:10:34

感谢分享！加油！一起辟谷！

河南相约 · 发表于 2017-11-17 07:24:18

10月15日，河南训练营吃过午饭，女儿很高兴送我到高速路口坐上去训练营的车。在家这三天不吃饭的游戏一直状态很好，车走了不到一半的路程感觉胃有点难受想吐，就看是气二中病灶吧，做大爱深呼吸，还好能坚持，终于顺利地到达训练营了。浪子燕青老师和芬儿老师早已在这里等待我们了。老师们的热情，温暖，无私奉献的精神让我感受到了大家庭的温暖------比在我家还温暖，写到这里我又流出激动喜悦和幸福的泪水。经过三天训练营的学习，感觉自己似懂非懂。由于第一次辟谷身体上发生了很大的变化，课堂上也分享及肯定了我严重性鼻炎的好转情况，以及色斑的淡化，身体微妙的变化，让我从地狱中一步一步的走出去，找到我的方向，我的真爱。语音课上还清晰记得第一次的提问，张老师说我是一个标准的坏女人，当时我也坦然接受了，每天的语音课从不间断去听，其实上这已经是我心中的答案了。从学习中我用游戏的心态慢慢接受自己的不完美，每走出地狱一步，就成长一次，跌倒爬起来，再跌再爬。练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。现在看身边的人都有很多好处了，张老师说那个最让你不能原谅的人就是你最需要原谅的人。当时海风老师分享的也是鼻炎的问题，训练营中通过芬儿老师，海风老师等几位老师的交谈中，促进我的心法的学习和认识，继续领略，继续学习。感恩张老师!感恩燕青老师!感恩这里的导师们，以及同修们!谢谢大家我爱你们!

河南相约 · 发表于 2017-11-17 07:27:36

第五行气冲病灶，字打错了

河南相约 · 发表于 2017-11-21 06:50:26

牡丹石 · 发表于 2017-11-21 10:52:01

你好棒。谢谢你的分享。

娇阳夕始 · 发表于 2017-11-21 11:40:22

加油

河南相约 · 发表于 2018-1-2 06:13:42

经历了两次辟谷，深感辟谷的神奇。两次辟谷打开了封锁我二十多年的心门，疾病是上天赐予的礼物，对辟谷深信不疑，谁辟谁知道。第二次辟谷复食后由辟谷后的115斤增到134斤，本想瘦身的。之后稍微注意了一下饮食，20天内又降到122斤，其间开心快乐，无法形容。就象语音课上老师讲的复归于婴儿期，心理年龄一降再降。感恩终南山!感恩张老师!感恩所有的导师们!

迟虞 · 发表于 2018-1-2 09:08:15

谢谢分享，{:1_311:}

豫往事如风 · 发表于 2018-1-2 15:30:50

哈哈河南的谷友非常棒，加油！

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