设为首页收藏本站

喝风论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 82|回复: 17

第二次辟谷(3)

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
          今天是第三天辟谷,早晨起来感觉不错,五点多出去天行健6000多步,微汗,感觉很舒服,不累。白天仍然是喝水不到一升,吃了四个枣子,不恶,不乏,状态很好。下午下班回来吃了几粒葡萄,比昨天多几枚,全天没有吃其他的东西了,晚上大爱天行健九千多步,微汗,舒服。一天的状态非常好,既定目标14天或者21天,随缘了。希望真的可以随心所欲了!
    213759e74ea43yaa0fe0xi.jpg

    评分

    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    张兵 + 10 哥们,请遵守规则,不能重复圈地开贴。

    查看全部评分

    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情

    昨天 22:37
  • 签到天数: 238 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    加油,不用开新帖,在回复里接着写,以便自己和同修查阅
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    渝-诚心 发表于 2017-9-13 21:45
    加油,不用开新帖,在回复里接着写,以便自己和同修查阅

    谢谢,有些浪费资源,以后会记得的。
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    竹林有梦 发表于 2017-9-13 21:51


    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    佛沉香缘 发表于 2017-9-13 21:52


    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:37
  • 签到天数: 238 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    佛沉香缘 发表于 2017-9-13 21:49
    谢谢,有些浪费资源,以后会记得的。

    你好棒
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    前天 23:49
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    为你点赞加油
    来自苹果客户端来自苹果客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 09:18
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    美女好像这是南京的玄武湖哎
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 435 天

    [LV.9]辟谷天王

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    功到自然成,你会很好的
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 435 天

    [LV.9]辟谷天王

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    辽心静盘锦 发表于 2017-9-14 06:15
    加油

    感谢鼓励!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-9 09:04
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
                             第二次辟谷(4)
             今天是补昨天的日记了。辟谷第四天了,早晨起来可能是起的太猛了,有眩晕感,稍后到厨房去烧开水,然后全身都冒汗,瞬间就大汗淋漓。待会喝了杯红糖水,感觉恢复正常了。就又出去走了六千多步,回来后喝了两口水,洗涑收拾完,就上班了。到单位因为考虑到早晨的情况,又喝了杯红糖水,白天一天吃了四个枣子,一整天状态都很好,没有出现不良反应,一气上到三楼没有乏力的感觉,不过有口气出现,口气味挺大的。下午下班吃了个西红柿,然后胃有些不舒服,和胃宝宝沟通,稍好些。晚上大爱天行健走了一万多步,状态很好,心情也不错,对了还有就是感觉冷,感谢论坛的兄弟姐妹的鼓励,我爱你们!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-17 19:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
                             第二次辟谷(5)
        今天是辟谷第五天,早上起来没有不适感,今天比每天出去的晚些,自然是走了6000多步,走之前喝了一小杯水。上午出去几次了,中午给老公做了四个菜,说实话,不馋,看着老公吃,很开心。中午午睡了一个多小时。下午出去办点事,很顺利。给老公点水果。感觉自己嘴没有味道,就挑了个最小的橘子吃了,晚上依然出去走了九千多步,回来喝了小杯温水。上到三楼没有感觉乏力,状态很好!感恩龙腾!感恩谷友们的鼓励!我爱你们!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:37
  • 签到天数: 238 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    佛沉香缘 发表于 2017-9-15 06:42
    第二次辟谷(4)
             今天是补昨天的日记了。辟谷第四天了,早晨起来可能是 ...

    你好棒!辟谷期间适当减少点运动,做到身心愉悦
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:37
  • 签到天数: 238 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    佛沉香缘 发表于 2017-9-15 20:39
    第二次辟谷(5)
        今天是辟谷第五天,早上起来没有不适感,今天比每天出去的 ...

    你真棒,现在是感恩喝风啦!
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    辟谷 | 公司简介 | 联系地址 © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|喝风论坛   网站地图
    <喝风论坛>承诺将免费进行到底。。。

    交换友链请加QQ:34087588

    版权所有:西安龙腾健身服务有限公司 ( 陕ICP备13009735号-1)

    快速回复 返回顶部 返回列表