全天清水饮

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-12 00:22:50

今天是辟谷第十二天了，听暖暖的心导师说7或14天是最佳状态，因为状态一直不错所以决定14天吧，体重由原来的71.5公斤到现在的66公斤，还想再减几斤下去可一连四天了就停留在66公斤了，真的验证了那句:有心练功，无心成功，刻意想的时候反倒没有效果，今天去给商场店里补货，忙了大半天一点累的感觉也没有，真的发自内心的赞叹辟谷的神奇，因为想减体重今天蜂蜜水，红枣，苹果……一律碰都没有碰，就是白开水~白开水~~晚上有朋友来到家里我下厨做了几个拿手菜，坐在桌子旁看着他们吃的好香，边吃边赞叹我的厨艺心里美美的，尤其是我炖的那条大鱼一点没剩，我喜欢吃鱼，等我辟谷结束我也要吃呜呜~(>_<)~呵呵这几天我还是好好辟谷吧，我浑身上下的宝贝们这么支持我，我一定要做到最好,最后几天打算每天只有清水了彻底排排毒,我会成为一个全新的自我!加油↖(^ω^)↗

汤武征诛 · 发表于 2017-9-12 00:35:46

有心练功，无心成功

英国凯西 · 发表于 2017-9-12 01:22:03

加油哦，你最棒！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 03:20:19

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 03:20:23

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

蒙-鸥鸟 · 发表于 2017-9-12 06:24:05

很棒哦，加油！

湘如兰 · 发表于 2017-9-12 06:24:35

真棒！

吉祥如懿 · 发表于 2017-9-12 06:26:07

加油！你真棒

浙~一慧 · 发表于 2017-9-12 06:37:55

好棒

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 07:24:36

你好棒

青青子衿。 · 发表于 2017-9-12 08:15:07

加油！

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-12 08:28:55

感恩各位导师和前辈的支持和鼓励，我爱你们，爱生活中的每一天!

陕阳光 · 发表于 2017-9-12 09:21:54

你很棒！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-12 14:15:55

你太棒了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-12 20:17:26

冀-安静的心 · 发表于 2017-9-12 21:58:48

加油，好棒！

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-12 23:23:31

坚持就是胜利今天是辟谷第十三天了，由于其他原因出去运动太少，口里感觉干燥，叩齿也没有太多的津液，只是喝清水，感觉喝到饱也缓解不了，想起了溜溜梅含一颗在口里马上感觉舒服多了，这次辟谷打算14天结束，老公天天喊自己吃饭没意思，还有朋友们想聚会就等我辟谷结束订日子呢，本来想在过些天的，但是想想就这样吧，村长说过:不是辟的天数多就是好，是根据自己的身体状态达到最好就足够了，明天再坚持一天我就完美收功了，这几天自己腌制了好几道小菜，复食的时候做点粥吃一定非常不错，我想我的胃宝也会很高兴的，胜利在望了加油吧！

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