继续

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-9 20:46:47

昨天辟谷第九天，感觉一切都很正常，只是在家里出不去感觉有点闷，虽然不馋不饿的但是总想吃点东西打发时间，下午三点半最终吃了几个红枣和半个猕猴桃!今天一如既往地安静，早上喝了一小杯蜂蜜水，但是下午终究还是耐不住一个人的静，吃了几粒葡萄和一个猕猴桃，哎~再不出去走走我还不得疯啊！明天~说好了啊~明天~

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 21:54:13

你好棒，九天了

辽淑娴 · 发表于 2017-9-9 22:38:43

辟谷中给自己找点事做，分散食物的诱惑，才能享受辟谷的快乐。加油！

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:56:02

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-10 05:56:08

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽-云水禅心 · 发表于 2017-9-10 15:31:01

谢谢亲爱的们支持鼓励，我今天第十一天了出来走走感觉很好！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-10 20:12:34

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