辟谷第二天

心田百合 · 发表于 2017-9-7 23:07:37

六点起床做了大爱健身操、口齿吞津洗漱完毕，喝了一杯水出去天行健半个小时路上做于身体各个器官做了沟通、六字养生诀到了睡按摩健身床的地方，等了一个多小时，开始睡按摩床四拾分钟，今天睡按摩床比效特述，负责的张经理要我每人买2斤生姜切成片缝在白布上边，在睡按摩床时把缝好在白布上的生姜片盖在双腿的膝盖上，底下是玉石做的和上边也是玉石的用电进行加热对膝盖进行保养。感恩张经理和他的员工给我们提供了这么好的几会，谢谢。做完休息了二十分钟，天行健路上半个多小时，路边的水果摊和店铺炸的鸡腿也不谗了，看上去好象没有作天那个颜色好。整天的尿液很黄量也少，吃了作天剩了一小芽苹果、吃了六个小红枣还吃了三棵五香花生米。下午天行健半个多小时，连如意老师的答凝因网略的问题没怎听。做了口齿吞津就睡觉了。

辽-妙音 · 发表于 2017-9-8 04:31:03

很棒

辽-妙音 · 发表于 2017-9-8 04:31:09

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

捷足先登 · 发表于 2017-9-8 04:58:26

感谢分享！加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-8 07:19:23

谢谢分享，加油

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-8 08:49:38

多听课，加油

心田百合 · 发表于 2017-9-8 14:53:57

谢谢各位的鼓励。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-8 20:24:23

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