上山第一天

新-随缘 · 发表于 2017-9-6 07:31:18

今天是上山第一天参加训练营，早上7点出门天行健，逛逛公园，听着流水声，鸟叫声，心情爽快，期待报到，加油吧

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-6 08:03:11

加油！祝你收获多多

辽-妙音 · 发表于 2017-9-6 08:39:19

恭喜你进山了

辽-妙音 · 发表于 2017-9-6 08:39:27

做好十六项准备作业，辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-9-6 09:04:07

恭喜你上终南山训练营学习啦

渝－诚心 · 发表于 2017-9-6 09:04:56

祝你收获满满

新-随缘 · 发表于 2017-11-24 13:09:01

好久没写日记，还是功课做的不够。从下山都2个月15天了，中间辟谷了18天，虽然瘦了7-8公斤（辟谷期间在外地也没秤）但没有巩固学习心法，做的功课很不好，就天行健坚持不错，复食后长了有4公斤，经常责问自己没有做好，惰性太重，总是做事往后推，一日复一日的，心态调整不好，什么都知道就是不去做，老是纠结

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