第二辟的第三天

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-20 20:28:17

早上6点起床天行健1小时，按习惯八段锦、太级拳50分钟，精神壮态良好没有饥饿感和不适感。警喜的事今天感冒完全好了，原来准备5一7天的感冒周期，神奇地在两天之内好了，这难道和辟谷没有关系吗？以往可没有这么好的快，我确信是辟谷带来的神奇效果。全天大约喝了2000m1水，明天见！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 20:34:43

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 20:34:55

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-20 20:52:41

渝－诚心发表于 2017-8-20 20:34
加油

谢谢关注！

通悟 · 发表于 2017-8-20 20:53:52

恭喜恭喜！身体健康！加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-20 20:55:15

晋蔚伯成发表于 2017-8-20 20:52
谢谢关注！

津秋秋 · 发表于 2017-8-20 22:50:53

加油

陈述 · 发表于 2017-8-21 01:36:11

一般都没事的，既然八段锦都练习了，建议加多五禽戏吧，如果时间充足，再加六字诀。太极拳建议只练杨式42和陈式56两套竞赛套路就够（以上指辟谷期间）

辽-妙音 · 发表于 2017-8-21 05:47:01

欢喜自在，南无阿弥陀佛。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽心静盘锦 · 发表于 2017-8-21 06:50:19

你会越来越好的，加油！

辽一本空 · 发表于 2017-8-21 06:55:36

多学习，加油！

戒贤 · 发表于 2017-8-21 07:30:17

建议您尽可能把同一次的辟谷日记发在同一个帖子里。这样方便自己回忆，也方便导师们系统了解你的情况，方便“观众”看

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-21 09:08:22

戒贤发表于 2017-8-21 07:30
建议您尽可能把同一次的辟谷日记发在同一个帖子里。这样方便自己回忆，也方便导师们系统了解你的情况，方便 ...

好的，谢谢

陕阳光 · 发表于 2017-8-21 09:14:22

你真棒！加油！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-21 09:19:19

陕阳光发表于 2017-8-21 09:14
你真棒！加油！

谢谢关注！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-21 21:28:33

辽-妙音发表于 2017-8-21 05:47
欢喜自在，南无阿弥陀佛。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-8-21 21:29:02

戒贤发表于 2017-8-21 07:30
建议您尽可能把同一次的辟谷日记发在同一个帖子里。这样方便自己回忆，也方便导师们系统了解你的情况，方便 ...

滇～健康幸福 · 发表于 2017-8-21 21:55:56

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-21 22:03:46

滇～健康幸福发表于 2017-8-21 21:55
加油

谢谢关注

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