复食日记！学习篇，听生命的重建有感！

豫开心女孩

     已经复食快一个月了，体重也一直没有再增，未反弹！很开心！耳鸣，血压高，肥胖等问题，都改善了很多很多很多！
     今天忽然发现了，原来自己以前真的不会爱自己！！！曾经的我，喜欢抱怨家人，抱怨朋友，抱怨环境，抱怨社会，导致自己处于愤怒，郁闷，恐惧的状态里，所以自己的身体才会出现各种各样的问题，例如肥胖，血压高，头疼，皮肤过敏，耳鸣，风湿性关节炎，心情总郁闷，暴饮暴食，夫妻关系也走到尽头，感觉无法继续！就感觉自己快活不下去了，怎么全身都是问题，听生命的重建，才明白了这个道理！
       书中说到，如果身体出现了问题，请好好想想你最该需要宽恕的人是谁？首先要宽恕自己，因为自己才是最需要宽恕的，宽恕自己，接受自己，赞美自己，爱自己，才能让自己健康起来。再有，宽恕别人，才能解放自己，想想原来的自己，一直抱怨自己的老公，总觉得他身上有很多的问题，很多的坏习惯，都是我看不惯的，例如吸烟，喝酒，今天我学会了爱自己，宽恕自己，原谅他人，我觉得我愿意原谅他的这些习惯了，我觉得我该宽恕他的所有做的我看不惯的地方！原谅他，宽恕他，才能解放自己！当我今天决定宽恕他的一刻，我真的解脱了！给他机会，也给自己机会！让我们的生命都重建，都重新开始！我们本来就很好，哪里都很好！！！一切都是最好的安排！！！
     每个人都需要理解，每个人都有他们的不得以，每个人都有他们的不快乐的地方！每个人都需要宽恕，原谅，同情的！因为我们是普通人，会犯错，很正常的。原谅他们的错误吧！理解自己，理解他人，善待自己，善待他人！！！最需要原谅的就是我们最亲的人！！！
     学习辟谷前，我已经到了无法忍受老公的地步，一句话都不想跟他说，听到他说话我就烦的要死，总挂他的电话，还不愿接他的电话，看见他的电话就莫名的心烦。很多次都是看着电话响，就是不去接！！！就算接通了，听不了俩句话就会发火，说狠话，然后挂电话。
    我觉得我以后再也不会为吸烟喝酒这样的小习惯再去郁闷生气了。现在也愿意听他的电话了，也不跟他发火了，也不随便挂电话了，可以安安静静的听他跟我说话！觉得接电话的时候还是挺温馨的！果然是心念一转，万事皆顺眼！今天开始，祝福自己，自己会越来越好，越来越好！！！今天开始，相信自己，自己会越来越幸福，越来越健康！今天开始，祝福孩子和家人，越来越健康！！！感恩喝风的导师们！！！感谢自己的简单相信！！！祝福所有人都越来越好！！！

冀-红果

原来通病相连的人很多 像你学习 慢慢学会谅解

浙红红

{:1_314:}好女人

豫开心女孩

冀-红果 发表于 2017-8-13 18:22
原来通病相连的人很多 像你学习 慢慢学会谅解

嗯，一起学

豫开心女孩

浙红红 发表于 2017-8-13 19:31
好女人

谢谢亲

晋蔚伯成

陈述

原来是5级，刚才燕青大哥转发我看到35级吓了我一跳

渝－诚心

谢谢分享

渝－诚心

你好棒

渝－诚心

祝你全家幸福，吉祥如意

辽觉照

你好棒！

豫小鸟依人

写的好、要做到更好、幸福自然降临、

豫往事如风

心法学习的很好，继续努力吧！

麓竹依依

复食体重没反弹，说明修心很到位呀！真棒

辽一本空

爱是一种能量。

陕阳光

你很棒！

阳光楚爱芳

真棒，为你祝福。

豫开心女孩

陈述 发表于 2017-8-13 20:47
原来是5级，刚才燕青大哥转发我看到35级吓了我一跳

哈哈

豫开心女孩

晋蔚伯成 发表于 2017-8-13 20:20

谢谢

豫开心女孩

渝－诚心 发表于 2017-8-13 21:37
你好棒

谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢