第三次辟谷第七天

夕阳更红 · 发表于 2017-7-1 10:40:00

不知不觉这已是辟谷第七天了，毕竟有过两次辟谷经历了，所以这次感觉很轻松。特别是今天早晨身体特别轻盈，以前醒来都懒懒的不爱起床。今早起来打坐50分钟，然后边做叩齿吞进边干家务，家务做完了静心进论坛混混。
不知为什么在论坛里，每天打卡我就是通不过，不管他了等有时间去找玛丽姐学学。又一次看了妙有老师的日记，真佩服老师对疾病的认识对张老师理念的理解和对龙腾九式理解。
说起龙腾九式，我现在还是理解不了，一会再补习补习。明天就跟随莲如意老师去沈阳训练营，又一次能听到老师的心法课了，高兴！高兴！高兴

麓竹依依 · 发表于 2017-7-1 10:45:15

状态真好，赞

四季家纺 · 发表于 2017-7-1 11:03:30

麓竹依依发表于 2017-7-1 10:45
状态真好，赞

每天还要打卡吗，在哪里，我不知道啊

豫心随缘 · 发表于 2017-7-1 11:09:28

状态和精神都很好，真棒！

玉兰花开 · 发表于 2017-7-1 14:17:49

你很棒哦

豫空竹 · 发表于 2017-7-1 15:37:58

加油哦，村长的课不是那么好理解的。

渝－诚心 · 发表于 2017-7-1 16:28:56

谢谢分享

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-2 14:47:17

棒！

夕阳更红 · 发表于 2017-7-4 22:22:51

麓竹依依发表于 2017-7-1 10:45
状态真好，赞

谢谢鼓励！

夕阳更红 · 发表于 2017-7-5 15:20:09

晋蔚伯成发表于 2017-7-2 14:47
棒！

谢谢

夕阳更红 · 发表于 2017-7-5 15:20:54

渝－诚心发表于 2017-7-1 16:28
谢谢分享

一起努力

夕阳更红 · 发表于 2017-7-5 15:21:35

豫空竹发表于 2017-7-1 15:37
加油哦，村长的课不是那么好理解的。

是的!太不容易了

夕阳更红 · 发表于 2017-7-5 15:29:58

豫心随缘发表于 2017-7-1 11:09
状态和精神都很好，真棒！

谢谢鼓励

夕阳更红 · 发表于 2017-7-14 21:25:33

晋蔚伯成发表于 2017-7-2 14:47
棒！

谢谢

昭明 · 发表于 2017-7-15 09:28:23

楼主辟谷后的感觉如何，好想看一下{:1_312:}

夕阳更红 · 发表于 2017-7-20 11:50:32

昭明发表于 2017-7-15 09:28
楼主辟谷后的感觉如何，好想看一下

谢谢你的关注

15号就结束了21天的辟谷，总体这次辟谷感觉不算成功，也许辟谷之前潜意识就是不要求完美，所以辟谷期间几乎每天都吃水果但是不喝水。由于每天都在吃东西，所以复食时就没跟身体商量，结果当天晚上就开始无数次的拉，后来我就跟胃做大爱：”说对不起!请原谅!我自觉得这21天都吃东西了，就不用再跟你商量是不是可以复食，自做主张就开始吃饭伤害到你，如果你不想复食咱就接着玩儿，想复食就给个信号哈。”16号的晚上我的肚子开始咕噜咕噜的叫了，我就正式复食了。
以前听别人这样说心里还有点怀疑，这次自己亲身经历了，实实在在的佩服身体跟大爱的灵性

我觉得我是个健康的人，这次辟谷没什么反应。但是复食后两个小腿跟两个脚时时都有往外冒凉风的感觉。想起以前常年晚上睡觉时，都是头顶一个风扇脚底一个风扇吹的睡觉，有时还用凉水泡脚。现在通过辟谷把那时做下来的病都排除来了，这是我无意中得到的实惠。感谢免费喝风龙腾辟谷!感谢张老师!感谢各位老师!

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