辟谷走起 没有计划只想辟谷

小布丁

6-29日，今天第十二天，昨天晚上没有睡好，到1：00了还醒着，因为工作上的一些事情，连在天行分健的时候，心口都有一些小痛。不过今天已经完美解决了。早上6点半醒来，做服气干洗脸和按摸耳朵等，然后直接工作去，中午的时候回家午睡一小时左右，晚上回家的时候已经6：00多了，然后就天行健1个多小时，回来精神气爽，但胸口还是有一点痛，就马上用大爱和他沟通，对不起，我的小心脏，让你委曲了，谢谢你的努力工作。我爱你。稍好一点，就回家了。我听了很多谷友的分享，都是因为生病去辟谷的，而我基本上是基于好奇，喜欢道家的东西。而且现在也已经享受到了辟谷带来的种种益处，一直很想公益的去推荐，我想我应该会去导师班学习，这么的东西，为什么不分享给有需要的人呢，但我家里一说，都是摇头，唉，其实他们很需要，就如同佛说的一句话，佛度有缘人。 先做自己做好，才能给别人以指导。先把自己做好吧。老实做人。。

今天公司里面我有分享辟谷的功法和心得体会：有心练功，无心成功，练功比吃饭重要，以及修德比练功重要，其实心存善念，就好像是人生前面的加减号，如果你越努力，前面是负值，离你想要的目标更远，比如小偷很努力的练习开锁，还半夜加班干活，但是做的是负值的东西，带来的后果是坐牢，所以人生前面的加减号很重要，你再努力，一定是方向对的。这样会越做越好。而且心存善念，灾害就会远离你了。希望我这个也属于布施。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

辽一本空

小布丁 发表于 2017-6-29 20:12
24天了，非常不错，向你学习1

你也非常棒！互相学习。

小布丁

辽一本空 发表于 2017-6-29 20:36
你也非常棒！互相学习。

互相鼓励！加油

小布丁

7-1辟谷十四天，今天早上起来精神不错，扣齿吞津，还是去公司，一直忙忙碌碌到中午， 11点左右开车去其它城市两个小时，和朋友去办事情。中午朋友吃饭点了两碗菜，他点了一碗青菜，叫我吃一些，我也就随但挑了几根吃了一下。意思一下嘛

到了晚上，在老爸老妈的劝说下，吃了一些菜，但没有吃饭，我也想吃了一些了，

为什么昨天没有写日记，主要是因为到晚上的时候，整个人发麻，整个脸好像很多细胞在跳动，我的脚也在发麻，我有一点怕，不知道自己怎么了,好像很好，但是又不知道怎么了，我在开车的时候，整个脚都是麻的，是我透支过度了吗？所以晚上稍吃了一些，但吃完又不舒服，还是想辟谷。
所以呢第二天接着辟了，就是整个脸都在跳动一样，全身好像细胞在跳动，我感觉到四肢特别明显，有一点担心，又感觉到肚子饿了还是馋了，我也不知道。你们有遇到过吗？

请多多指教！

小布丁

7-4日辟谷第17天了，昨天状态还是可以的，今天也还不错，就是和别人沟通的时候，全身会发麻，也不知道怎么回事，有一些想吃的欲望很强烈了，我该怎么办？

先生

小布丁 发表于 2017-7-4 16:07
7-4日辟谷第17天了，昨天状态还是可以的，今天也还不错，就是和别人沟通的时候，全身会发麻，也不知道怎么 ...

我现在是辟谷第六天，和你有同感，我是这样解决的：我告诉自己所有的不适（包括馋）都是体内的“坏蛋”在造反，因为我们辟谷他们无法再寄生下去了，所以才会分泌出各种物质来刺激我们的潜意识和动摇我们的意志，让我们尽快进食。

好了，我自己就是这样告诉我自己的，我绝不投降，绝不妥协，面对所有的寄生于我体内的“坏蛋”我要坚决的和他决斗，呵呵，就这样想自己就有信心了。

你也可以试一试

先生

感谢你 分享这么好的经历 祝你成功 如愿

小布丁

今天是7-10日23天了，中午有吃水果和一些面条，主要是做得有一些多，就自己也吃了一些，前几天的话，有吃过一些东西，吃完就后悔，呵呵，我想我是经常这样的。不过今天一个两年前的老朋友过来看我，他说，我比以前年轻了至少五岁，身材也好了，得色一下。

小布丁

先生 发表于 2017-7-4 18:01
我现在是辟谷第六天，和你有同感，我是这样解决的：我告诉自己所有的不适（包括馋）都是体内的“坏蛋”在 ...

谢谢你的鼓励！我们共同努力

辽一本空

真棒！