我是石榴组

晋～祥和 · 发表于 2017-5-25 21:05:46

我是第二次辟谷，今天第五天了，感觉很完美。

渝－诚心 · 发表于 2017-5-25 21:50:32

真棒，加油

晋～祥和 · 发表于 2017-5-29 06:33:13

辟谷日记
晋~祥和
5月29日，今天辟谷第九天，昨天回到家里。
27日那天，六点起来，早上出去锻炼身体，走到终南山生态公园大门口，今天我没有课，返回的时候进了下面的一个庙里，和师父在哪里聊了天，正好又碰到了昨天遇到的那位谷友姐姐，我们不约而同的说，今天没有事，咱们一起爬山去，一问上下山的20多公里，一想我们今天也没有事干，能走多远走多远吧，不想这一走就是一整天，七天辟谷还爬了一天的山，上山的时候就买了一瓶矿泉水，一路上看到有野草莓，摘的吃了几个，精神抖擞，连我都不敢想象，和我一起爬山的姐姐是半辟谷，也是很棒的，她是辟谷第四天，快来时已经是晚上七点半多了，想想明天就回家了，晚上吃吃西安人说的什么神仙粉，正好回到门口碰到山西一起来的谷友吃饭，我们一起吃了饭，他们知道我爬了一整天的山，都夸我你太棒了，我也感觉我太帮了，七天辟谷我还怕了一整天的山，平时我吃饭也早怕不动了，太神奇了。不好一夜拉肚子，加上楼上他们打麻将打到两点半，弄的我一夜没有睡着，躺着哪里想是不是没有和肚子沟通好吃了东西，我就和肚子做大爱，说是我不好，你不想吃我让你吃了，不要生气，你今晚腾空了肚子，我们明天继续辟谷。
第二天起来，一切正常。
就写到这里了，出去走走吧。

晋～祥和 · 发表于 2017-12-25 07:58:29

今天我准备辟谷，这次是我第四次辟谷的第一天

迟虞 · 发表于 2017-12-25 08:04:06

太棒了，我们一起感受辟谷养生的乐趣吧。{:1_311:}

晋～祥和 · 发表于 2017-12-26 05:48:18

今天是12月25日，是圣诞节，我选择在这天辟谷，前几天我就和胃宝宝沟通说，咱们这次辟谷选在圣诞节这天，这次是我第四次辟谷的第一天，我是听了老师的回放信息，这次效果特别的好，比前几次效果都好，不馋，不渴，状态也特别的好，下午天行健一小时多，精神抖擞，心情态也特别的好，给自己一个棒，加油

鄂—启明星 · 发表于 2017-12-26 06:06:27

感谢分享！

迟虞 · 发表于 2017-12-26 06:37:33

谢谢分享，状态不错，{:1_327:}

天意天意 · 发表于 2017-12-26 06:45:34

辟谷开始就是美好生活的开始！

晋～祥和 · 发表于 2017-12-26 21:34:18

今天一天又是全辟谷，下午天行健，老公这次真的也辟谷成功，今天第二天了，也没有吃饭，加油老公，我爱你!!!

晋～祥和 · 发表于 2018-3-5 07:51:22

大家好

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