2017年4月14日小草青青精彩分享 《辟谷让颈动脉斑块神奇地消失了……》

月光飘扬

视频版：


   文字版:

张老师、胡老师及全体辟谷同修们晚上好：

         我是辽宁、丹东的小草青青，终南山40期学员。

我是一个亚健康人，遗传性高血压，接近50岁时更年期反应比较严重。阴天胸闷得厉害，心慌气短。晚上睡觉不能躺下，如果躺下马上感觉嗓子、鼻子被堵得不透气。

睡觉前预备动作俩小时。得从坐姿一点点往下躺。就这样还不知道晚上被突然憋醒几次，有时一宿做到天亮，（这种情况有两年多）后来吃了一阵中药见强。就这么折腾饭量没减，当时体重150多斤。渴了想喝水得先喘三四口气才能喝半口水，走累了特想一下子躺到床上休息都做不到。

      退休后从网上看好多有关辟谷资料，都说通过辟谷可以使白细胞加快增长，消灭体内变异细胞。越看越想尝试一次辟谷。
      
        2014年7月31号是丹东最热的时候，我在家辟谷7天。那时只知道不吃饭，却不知道要多运动，头三天还照样上山打太极拳，第四天我爱人就不让我去了，怕我饿晕了倒外面，我也没敢反对。

没想到通过这7天辟谷让我腰间花生米大的息肉，辟的只剩下高粱米大的皮了，2015年1月份再次体检我的颈动脉内斑块由2.2x1.7变小为1.2x0.6。这更增加了我对辟谷兴趣。

这里我要多说几句，历次辟谷沙龙会议分享发现，有不少人对颈动脉斑块不理解，我们人脑有三条通往大脑的大动脉，动脉里的斑块如果脱落下来，堵哪里就形成脑血栓（脑梗）心脏部位堵的叫心梗。

辟谷把血液里粘稠的油脂化掉，斑块一点点缩小至无形。现在得心脑血管病的人很普遍，致残率挺高，没有什么疗效显著的药。
      
         我一直没有停止在网上搜索有关辟谷的信息，几乎所有辟谷网站都是收费的而且很昂贵。2014年11月份我终于找到龙腾辟谷论坛，马上注册。现在论坛里那些辟谷明星的辟谷日记基本都看了。从那以后我再也不吃保健品了，因为我找到了比保健品不知好多少倍的养生法宝。
        
         终南山是我向往学习的地方，又感觉遥不可及，就想通过论坛学习升级得到龙腾九式视频。每天大多数时间泡在论坛里，起死回生的奇迹在论坛里不断出现，颠覆了大多数医学观念，生杀大权在这里不灵了。我不光级别在涨，好多知识花钱也学不到的好地方。

         吃了多年保健品没有解决的问题，通过7天辟谷见效这么大，有病、没病，辟谷都是一种人人可学、人人受益的好方法。2015年7月份又辟谷14天，这次有论坛和语音课做基础，心无挂碍的辟谷特别轻松。

         

戈壁玉

2016年初丹东第一次沙龙会议结识连如意老师，我感觉终于在身边找到志同道合的人了，她的大爱令我敬佩，她说：“要把与我有缘的人拦截在去医院的路上”我真被她的这句话震撼了。我当初只想用辟谷方法，改变自己的亚健康状态。掌握好方法让信任我的亲朋好友，跟我学辟谷调养身体。简直没法跟她比。

         2016年4月17号我随连如意老师一同去终南山学习，也报了导师。想帮助别人只有善心远远不够，自己首先要有这个能力。丹东举办辟谷沙龙会议，我每都参加。抓住每一次学习的机会，像海绵一样吸取养分，然后去粗取精、去伪存真。在有能力的范围内协助连如意老师把丹东这块辟谷做好。

         2016年7月份辟谷21天，辟谷期间在医院陪护我哥哥，他胃部疾病做手术，我想感召他跟我辟谷，以前他反对我辟谷，怕我把身体饿坏了。我就想让他看看我不吃饭这么多天状况怎么样。

刚知道他有病时我着急上火，给他买收音机里面有以往QT语音课他不听，说怕影响其他病人，偶尔聊聊辟谷的事，没有想学习辟谷的意思，我就释然了。机缘不到不能勉强。
      
         21天辟谷最明显的变化是嘴唇，由原来的紫黑色变红了一些，上腹部不舒服的感觉没有了。生气、着凉爱打嗝的症状几乎没有了。通过5次辟谷，我的身体每次都有变化：味蕾变得敏感了，辣的、咸的，稍有一点即可，我和我女儿都是这样感觉，吃东西不像以前那样多，但是吃什么都有滋有味。

         身体种下一棵辟谷的种子。不论是否辟谷，随时随地叩齿吞津，临睡前做大爱。吃枣会把枣核不自觉地含在嘴里忘记吐掉。这都是辟谷养成的习惯。我辟谷很上瘾，享受那种感觉。遵循老师的话：“养欲”

       在辟谷状态下，人的想法有很大变化，看淡了很多东西，能接纳、容忍很多东西。也感觉以前的我浪费了多少粮食？给身体增加了太多负担。真该好好的给身体做大爱，我错了，错在无知，错在自以为是，新生事物要接纳，更不能忘了老祖宗留给我们最值得传承的修身养性方法。

      

戈壁玉

2017年3月7号我又去医院做彩超，拿一张医院判定的结果，让那些只相信医院而不相信辟谷的人看。当医生很仔细地为我检查完后，我问医生：“我的颈动脉怎样？”大夫说：“颈动脉有点硬化，属于你这个年龄段的正常状况，没有问题。”我说：“没有斑块？”她说：“没有，只是管壁不太光滑。”我笑着说：“很好，在我意料之中”。大夫问我：““怎么。你有斑块？我检查的很仔细，要不然你躺下我再给你检查一下。”我说：“不用了，2014年体检发现的斑块，第一次辟谷就小了不少。”这期间又多次辟谷，颈动脉斑块已经彻底没有了。

        辟谷第一步对初接触的人比较难理解，它打破了正常人的思维，更与一般的养生方法背道而驰。咱们这种辟谷方法可以说是没有压力的，进入辟谷状态基本没有饿感，偶尔有一点是正常的，如果就是感觉饿得厉害，那就是没有进入辟谷状态，就好好吃饭，做下一次辟谷准备。
              
        当初辟谷的初心是想调理身体的亚健康状态，确不曾想把，心调理得越来越柔软、温润，好像能脱离躯体地观察自己一样，以一个旁观者的视觉正视自己，懂得换位思考，有了自知之明，当看清这些时，才能心悦诚服地接纳别人对我的看法。

        接触辟谷四个年头了，印证了老师在语音课堂常说的那句话：“无论好坏，一切都是最好的安排”接受自己的不完美。吸引与我们同频道的人，玩一场不吃饭的游戏，多听老师们的心法课，从内到外地改变自己的人生。

还是那句话：辟谷的第一步如同孙悟空钻水帘洞，有勇气进去，里面是别有洞天。

       有幸与喝风论坛：张老师、胡老师、我身边的连如意老师及我们所有志同道合的同修们结缘，是我今生值得庆幸的事。无以为报，愿尽我的微薄之力，力所能及地作一名丹东辟谷群义工，以一片绿叶来衬托我们外貌美、心灵更美的连如意老师。做一个喝风论坛的指路人。

戈壁玉

小草青青太棒啦

月光飘扬

真棒

辽-阿兰若

小草青青姐姐真棒

演如

真棒！

湘婷婷

感恩分享

湘-莲

结缘龙腾都是有福之人啊！

辽-清

我妈妈有冠心病，能辟谷吗

浙红红

姐姐分享棒棒哒{:soso__4011813854091704040_1:}

湘亚南

太棒了

英灿烂阳光

感谢分享！

苏-幸福快乐

姐姐分享的真棒！

张云荔

加油，一切会更好的

丽儿

分享太棒了，辟谷让人不知不觉中改变

贤惠女人

真棒

甘一蓝天白云

真棒！分享的真好！很有指导意义！

辽逍遥

很棒

吉祥的宝贝

棒棒棒！