关于辟谷

鄂一木兰

辟谷的三大智慧

一、因果法则
有舍才有得，有付出才有回报，有耕耘才可能有收获是因果法则。辟谷过程中断食是为道日损的过程。是播种消除烦恼的因，绽放清静智慧果的过程。

二、心有定力
辟谷中自己会深入体会到无常观，意识到万事万物的本质不是永恒不变的，都是变化的，所以，对待周边发生的一切事物变化，从现象上就会以平和心接受。本着凡事内求的原则，以内省心探究其源，不论顺逆，皆是成长之因。心有定力，就会有生命圆满的力量！心有定力的具体体现是能够做到放下过去，珍惜现在,发展未来，心灵即刻得到解脱，即是活在当下的快乐。

三、道法自然
效法自然的长生之道，体会自然的客观规律。道是从容之心，淡定之心，如止水，若春风。辟谷之中身体心态逐渐趋于自然平和，渐渐宁静致远。




辟谷不但是一种行为，更是对生命的重新理解，对造化安排的重新认识，所以伙伴们，我们一起辟谷吧

安详自在

认识正确的人生，顺应自然，回归本性

鄂一木兰

安详自在 发表于 2017-4-10 15:22
认识正确的人生，顺应自然，回归本性

嗯，顺其自然。

婉宁（秦）

多听多看多了解，听话照做，就会收到好的效果。加油

鄂一木兰

婉宁（秦） 发表于 2017-4-10 17:43
多听多看多了解，听话照做，就会收到好的效果。加油

谢谢