日记 2017.3.25晴

阳光楚爱芳 · 发表于 2017-3-26 21:42:53

今天天气晴朗，空气清新，晨光明媚，早饭做好后出门天行健，天行健一开始就跟腿脚膝关节做大爱，做完双腿双脚走路有力气，速度也快，然后边走边和全身器官做大爱，很舒畅，天行健让人越走越爽，心情愉悦。

因为距离汉城湖比较近，出门锻炼就会走向汉城湖，春天的汉城湖风景秀丽，景色迷人，在这里锻炼身体更让人舒心惬意。快走行至水磨广场，在这里拍了几张照片开始返回，继续天行健，途中选择了一个地方做了一遍龙腾九式，又继续天行健一直到家，往返十里路，走的很舒服。每天就这样坚持练功，坚持数年必有好处。把练功融入日常生活，就是对自己的大爱。龙腾我爱你。

甘_李谨 · 发表于 2017-3-26 22:06:44

风景很漂亮！加油！

闽-如前 · 发表于 2017-3-26 23:33:36

资深谷友

禅静婷 · 发表于 2017-3-27 04:45:30

阳光楚爱芳 · 发表于 2017-3-27 05:10:24

感恩谷友们的关注，谢谢。

津—智友 · 发表于 2017-3-27 08:22:51

风景好，性情好，辟谷好

豫空竹 · 发表于 2017-3-27 09:29:14

景色真美

阳光楚爱芳 · 发表于 2017-3-27 14:25:08

感谢关注。

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