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56期50学员报到

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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-3-20 19:38:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
        今天中午接到东篱主人的电话,告诉我56期终南山训练营通过了。很是兴奋,可以见着传说中的张老师、胡老师,及很多导师、义工。                              体育锻炼正在加紧进行中,第一次辟谷有点仓促,体育锻炼做的不是很好,第三、四天开始乏力的很。第二次就很好。大爱和扣齿吞津按时做,尤其是天行健,最近做的很好了,基本做完时收功不忘了。     各位老师、同修山上见。

    该用户从未签到

    发表于 2017-3-20 19:59:46 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-21 22:11:41 | 显示全部楼层
    禅静婷 发表于 2017-3-20 19:59

    谢谢了
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-3-22 20:47:05 | 显示全部楼层
    哈喽,亲,你好,终南山见啊{:soso__3409329614010722382_4:}
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-22 22:59:38 | 显示全部楼层
    浙红红 发表于 2017-3-22 20:47
    哈喽,亲,你好,终南山见啊

    好的,终南山见。
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-22 23:00:50 | 显示全部楼层
    闽—心若幽兰 发表于 2017-3-21 23:09
    终南山见!

    不见不散!
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-23 20:00:47 | 显示全部楼层
         前几天没写日记,赶紧的。一直以来准备功课都在做,这两天下雨,昨天天行健走了30分钟雨大了,就做公交车回家了。     今天单位组织健步走活动,下了个软件,下班往回走试了试还不错。大爱、扣齿吞津认真的做,准备日记一定要按时写。     天行健对我来说收获满满,走的速度很是渐快,今天往回家走的时候雨越下越大,做着大爱还是坚持走到家人
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-24 22:31:28 | 显示全部楼层
            今早出门雨停了,不过雨后的空气清新、湿润,天行健快步走去单位。   走的过程中大爱的间歇回想昨晚胡老师的答疑,有一同修问每天天行健走六公里可以吗?胡老师说:不要这么古板,状态好八公里,不好的话六公里,灵活些。感同身受,这应该是说不纠结,顺其自然。    今天不错,两次天行健都没忘了收功。用心做好准备
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-25 22:54:26 | 显示全部楼层
           今天休息,中午去老婆家吃饭,退着去,天行健一个多小时,一点不累,到家六忙着做中午饭。岳母说走那么远的路让我歇歇,我说真的不累。    饭后不到2点原路返回,来回走了将近一万五千步,两次还都记得收功了。                刚开始做天行健的时候老是忘收功,做的次数多了不怎么忘了。   下面附上今天的记录
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-27 21:34:14 | 显示全部楼层
          昨天稍微休息了一下,就快走了半个多小时,平时我一般也是每星期有一天休息一天半天的。   今天我单位开始一周的健步走比赛,比一周谁的步数多,我一般一天将近十公里,所以感觉好像给我举办的,呵呵。   早起大爱、扣齿吞津然后天行健去单位,到单位电梯口收功,回来到家单元门收功,     已经好多天不忘了。记性渐长
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  • TA的每日心情

    2017-5-8 10:38
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-3-28 11:43:03 | 显示全部楼层
    太棒了
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    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-28 22:50:29 | 显示全部楼层
    汶泽 发表于 2017-3-28 11:43
    太棒了

    谢谢鼓励!你也很棒!
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    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-29 23:25:47 | 显示全部楼层
            今天烧清明纸,一早走着去的,回家休息一下,吃点东西,去单位,天行健。    今天感觉很好,一大早就走了10公里,很是轻松,大爱、扣齿吞津,就是今晚的课没听,邻居叫去家里吃饺子,多歇了会儿,回来10点多了,每晚的课已经听习惯了。
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    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-29 23:26:46 | 显示全部楼层
    昨天发的日记怎么没了
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-30 23:05:54 | 显示全部楼层
          今天一早起来扣齿吞津、大爱,出门天行健,正好办点事,绕了一下。   今晚发信息,张老师让我们56期的回避,今天没听课,出去遛了一下,今天找一朋友把西安回来的票号订下来,好高兴。今天走了12公里多,不错。
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-31 21:46:14 | 显示全部楼层
    昨晚下雨了,今早出门有点冷,天行健适当走快点,一会儿就暖和了。    雨后的空气特爽、清新,好多树叶越来越长的快了,花儿开的很艳,春天真的生机盎然。   每天的功课做的还好,今天下午睡到5点了,最近睡眠出奇的好。下面附上今天的成绩
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
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     楼主| 发表于 2017-4-1 23:35:13 | 显示全部楼层
            今天是单位组织的健步走的最后一天,参加的人不多,都爱开车,到处堵。    天气好热,天行健到单位,明天起放假三天,附上今天的成绩
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-4-2 23:00:45 | 显示全部楼层
          今天锻炼的少点,天行健一小时,老师让补补课,今天听了一下午的道德经,晚上锻炼后又看了精品日记,这几天多补习一下。
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  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55
  • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-4-3 23:19:01 | 显示全部楼层
            今天中午练的天行健,天太热了,一个多小时。    天气很热了,飘着好多杨絮,北方每年特有的现象。    晚上看了3月29日的回放,那天有事没看直播。  折柯美的分享很棒,真的很不容易,做的很多,都是错的,结缘龙腾,豁然开朗。    有缘龙腾,感恩龙腾!
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