辟谷计划

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-13 22:02:37

原打算四月份去终南山参加面授，因情况有变去不成了，所以计划在家辟谷。
去年11月来海南过冬，本想在海南辟谷一次，所以每天坚持锻炼，大爱健身、叩齿吞津、听语音课、看精品日记，信心满满准备接到信息后在家辟谷，但始终对辟谷信息没有反映。逐打算3月底回北方时，由海南奔终南山，参加4月3日面授，点穴辟谷后回家，可老伴坚持直接回家。因此，计划3月9日再接一次老师的辟谷信息。如果还是没反映，3月10日意念辟谷，初步计划辟谷七天，3月16日晚饭复食。
具体做到以下3点
1、辟谷前做好老伴的思想工作。因老伴不理解不支持，劝说其不鄙视、不唠叨、多给笑脸，减少干扰，我的时间让我做主。
2、以游戏和玩玩的心态辟谷，能辟几天算几天。不勉强、不硬撑，确保身体和精神感受能够承受的基础上进行，承受不了就吃饭。
3、从现在开始树立冒险精神，别人行我就行，多给自己壮胆鼓劲。辟谷期间一旦发现气冲病灶等不适反映，只要不是饿的承受不了就不予理会。
2017.3.2

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-3-14 01:15:43

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

晋-龙众 · 发表于 2017-3-14 05:00:08

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫演权 · 发表于 2017-3-14 10:57:32

有进步啦，加油

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-28 05:58:03

流浪的萤火虫发表于 2017-3-14 01:15
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

一定照做，感谢鼓励

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-28 05:59:38

晋-龙众发表于 2017-3-14 05:00
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

感谢指导，我一定努力

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-28 06:04:33

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-28 21:58:52

冀——小顽童 · 发表于 2017-3-28 21:59:52

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