辟谷把多年的便秘治了好了

七彩水晶

      各位辟谷的朋友们，有辟谷后浮肿的现象吗？

      今天浏览论坛时看到消息里有2013年同修打招呼的记录，才知道自己结识龙腾辟谷已经快4年了，感叹时间的飞逝，同时也感谢这几年辟谷带给我的变化。起初辟谷单纯的就是为了减肥，开始第一次辟谷是21天，记忆犹新啊，当然不是全辟谷，吃大枣，蜂蜜水伴随了21天，减掉了10多斤，辟谷期间周边的朋友包括爱人还不理解，但不阻止，都持着观望的态度，21天过后都看到了我体重上的变化，虽然嘴上不说，我能感觉到他们已经默默的认同辟谷了。  开始浏览论坛上的精品日记，看到因为辟谷体重变化最大的同修的照片都是给我辟谷时的鼓励。这样陆续每年辟谷1到2次到了2016年，可以说2016是我收获最多的一年，    身边的朋友不断的询问我关于辟谷的信息，我把掌门介绍给他们，让他们学习的同时跟着辟谷，他们现在都非常认同辟谷了，最大变化的是妈妈，每天接触看掌门的视频，还积极的让我帮她报名4月份的终南山的面授学习，妈妈这俩年患上了严重的失眠，她说一定要见张老师，学习心法。我最开心的 是2016年12月份我辟谷了14天，意外的惊喜是我19年的便秘竟然奇迹般的好了，因为做月子时做的病，便秘伴随我19年了，各种方法都试过，喝番泻叶已经到了非常依赖的时期了，下定决心戒了了，用灌肠代替，这样的日子真的很影响生活的质量。12月份的辟谷还是想减肥为主，根本没有想便秘的事情，每天坚持体育锻炼，平时就有跑步的习惯，因为辟谷还特意加大了锻炼的强度跟时间。知道的人都说不吃饭还能锻炼，真让人佩服。开始尝试自己对身体做大爱，虽然做的不熟练，有时做做的时候还溜号，但还是坚持笨拙的练习做大爱。复食的第二天竟然去大号了，太高兴了，接连的一周里每天早上都可以主动的大号，虽然一周以后有时会2天到3天去一次，但这已经是很好的开始了。真的感谢张老师把辟谷带给我们，让我真真切切的感觉辟谷带来的好处，唯一的就是辟谷后会浮肿，我想还是我有很多做的不对的地方，以后坚持看精品日记，看掌门，慢慢的调节浮肿的情况。我相信一切都会好起来的，再次感谢张老师。                                                                                                                                                                                                

豫空竹

无心插柳柳成荫啊，太棒了！

湘亚南

恭喜你了！祝福你！

七彩水晶

湘亚南 发表于 2017-3-4 13:51
恭喜你了！祝福你！

谢谢

七彩水晶

豫空竹 发表于 2017-3-4 12:58
无心插柳柳成荫啊，太棒了！

谢谢

守望苍穹

19年便秘都好了，恭喜你

七彩水晶

守望苍穹 发表于 2017-3-4 22:54
19年便秘都好了，恭喜你

谢谢

黔-修心

同一类的帖子请不要开新帖，在下面回复这发贴就Ok ,这样文章就有了连续性，方便自己的同时也方便大家，谢谢
你已报名55期训练营了吧，请在4月3】第55期准备专版中发你的准备贴，张老师会去看这中的帖子的，也对你的辟谷效果有关哟

乐活乐活

“意外的惊喜是我19年的便秘竟然奇迹般的好了，因为做月子时做的病，便秘伴随我19年了， ” 儿子21岁了，我现在便秘就21年了哦，比你长！刚接触辟谷，向你学习来了。感恩分享

渝－诚心

真厉害

豫往事如风

你那么早就接触到辟谷了，真的是前辈了，祝福你！